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揭秘6個月寶寶便秘食譜:紅薯香蕉米糊

來源:m.ehwe.cn   時間:2023-01-19 18:47   點擊:287   編輯:niming   手機版

此糊味道香甜可口,又有多種營養(yǎng)成分,可以治療寶寶便秘。

適當(dāng)人群:6個月以上的寶寶

食譜材料:

米粉、紅薯、香蕉4分之一。

工藝做法:煮。

制作辦法:

將紅薯煮熟后壓爛,香蕉壓爛后倒進(jìn)米粉糊里即可。

健康提示:

香蕉在人體內(nèi)能幫手大腦建造一種化學(xué)成分血清素,這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng),給人帶來歡快、平靜及瞌睡的旗幟暗號,甚至還有鎮(zhèn)痛的效應(yīng)。

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