生活一點(diǎn)通。油菜的做法
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時(shí)間:2025-01-16 17:36
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生活一點(diǎn)通。油菜的做法
用料:油菜 大蒜 食用油 食鹽
做法:
1、 用大蒜爆鍋,不用蔥。食用油可多放,放少了菜太清淡。
2、 油菜洗凈整棵或簡單分棵扔進(jìn)鍋,翻炒。
3、 大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放進(jìn)鍋里一起翻炒。
4、 放鹽,出鍋。
注意:翻炒時(shí)間不宜過長,你觀察油菜一變色就行了,另外由于油菜不吃鹽,鹽可以多放一點(diǎn)。
紅燒油菜的做法
主料:油菜250克,鮮香菇50克,
調(diào)料:植物油25克,鹽5克,味精3克,料酒5克,豌豆淀粉20克
做法:
1.將油菜擇去外幫(可作他用),留菜心(3―4葉),把整棵連著菜心的疙瘩用刀削成尖圓形,用清水洗凈。香菇用水泡發(fā),待發(fā)透后,將香菇湯潷在另一碗內(nèi)沉淀,然后將上清液輕輕倒入另一個(gè)碗內(nèi)備用,香菇用清水洗凈,片為斜塊備用。
2.將炒鍋放在旺火上,放入植物油25克燒熱,將油菜心下入煸炒,接著放入香菇、香菇湯,加入鹽、料酒、味精,將淀粉對水后徐徐淋入,將鍋殿翻過來裝盤即成。
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食用油炒菜的配方和做法