苦丁茶的功效有哪些?有副作用嗎?
苦丁茶是我國(guó)茶類產(chǎn)品中的異類,味道苦澀,雖然具有頗多功效,但是也有不少副作用。
苦丁茶苦丁茶是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,主要分布在西南地區(qū)及華南地區(qū),是純天然保健飲料。入藥部分主要是冬青科植物枸骨、大葉冬青或苦丁茶冬青的嫩葉。性甘、苦、寒。入肝、肺、胃三經(jīng)。
苦丁茶的功效苦丁茶藥飲兼用,成品茶清香中帶有苦味、而后甘涼,具有明目益智、清熱消暑、生津解渴、潤(rùn)喉止咳、利尿強(qiáng)心、降壓減肥、抑癌防癌和抗衰老等多種功效。
苦丁茶能調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,增強(qiáng)人體免疫功能,可降低高血脂,具有清咽利喉、清熱解毒、護(hù)肝解酒和消炎利尿等功效。
苦丁茶對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、口腔炎癥以及各類消化道疾病有明顯的防治作用。
苦丁茶也是一種純天然的保健珍品,被譽(yù)為“長(zhǎng)壽茶”,常年飲用可以延年益壽。
苦丁茶還對(duì)急性腸胃炎、感冒、痧氣和瘧疾等有較好的療效。
苦丁茶也可用于抗癌防癌,對(duì)鼻咽癌和食道癌具有抑制作用。
用苦丁茶煮水外洗可以消炎殺菌,可防治紅眼病、粉刺、暗瘡和痱子等多種疾患。
苦丁茶的副作用苦丁茶的副作用主要是針對(duì)不能飲用的人群而產(chǎn)生的現(xiàn)象。
虛寒體質(zhì)者不能飲用,否則手腳冰涼癥狀加重,不利于虛寒體質(zhì)的改善,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腹痛或腹瀉。
風(fēng)寒感冒者不宜飲用,否則會(huì)有礙風(fēng)寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈。
老年人和嬰幼兒不宜飲用,否則容易引起消化不良和厭食、腹瀉等副作用。
女性月經(jīng)期不宜飲用,否則極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。
新產(chǎn)婦不宜飲用,否則不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù),還可能傷及脾胃,引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛。
孕婦及近期備孕的不能飲用,因?yàn)榭喽〔杈哂锌股淖饔谩?/p>
結(jié)語(yǔ)苦丁茶在我們的生活中很常見(jiàn),從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)算不得是茶葉,而是一種涼性藥物,其藥用效果非常明顯。不少人把苦丁茶當(dāng)白開(kāi)水喝,卻不知道苦丁茶的副作用也很大,稍飲不慎,就會(huì)對(duì)身體健康造成影響。因此長(zhǎng)期飲用者要多加注意。