肝不好的人長期喝決明子,對身體有益處嗎?
來源:m.ehwe.cn
時間:2021-11-03 01:12
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適量的喝決明子茶對肝是有一定的保護(hù)作用的,因?yàn)闆Q明子可通過保護(hù)細(xì)胞膜,清除氧自由基抑制脂質(zhì)過氧化而對肝細(xì)胞起到保護(hù)作用。而且決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效,適當(dāng)茶飲對身體有益,但長期喝多了對腎不好,特別是體虛的人。所以不建議長期飲用。決明子泡水喝對身體有具有清熱明目、潤腸通便之功效,常用于治療目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結(jié)。決明子歸肝、腎、大腸經(jīng),治療風(fēng)熱赤眼、青盲、雀目、高血壓、肝炎、肝硬化、肝腹水、習(xí)慣性便秘等等,好處非常多。
決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳,炒時有香氣溢出即可,不要炒糊,以免影響療效。決明子茶苦寒傷胃,因此,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因,有醒腦提神之功,因此,夜晚不宜飲茶,以防失眠。決明子,味道苦,甘,苦能降火,甘能生津,藥用部位為植物的種子,中醫(yī)認(rèn)為,種子有“瓜熟蒂落”之意,作用力量主沉降,也叫諸子皆降,種子藥物多數(shù)有降氣,降火,通降的作用,決明子也不例外決明子對于一些三高人群,比方說高血脂、高血壓、高血糖,以及特別肥胖這類病人的話,用決明子泡水可以清除這部分體內(nèi)的垃圾,降低這部分人心腦血管疾病發(fā)生的概率
清腸通便。決明子性寒,有清熱滋陰、緩解便秘的作用。對于慢性便秘患者和熱性便秘患者十分有益,服用能使排便順暢且不稀薄,也沒有腹痛等不適的癥狀。另外,可以用蜂蜜搭配決明子一起泡水喝,可以更好的清腸、清熱、通便以及緩解便秘。
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