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清淡家常菜菜譜簡(jiǎn)單?

來(lái)源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2023-06-04 22:05   點(diǎn)擊:218   編輯:niming   手機(jī)版

1、用料:圓茄子1個(gè)、西紅柿1個(gè)、青椒半個(gè)、紅柿子椒半個(gè)、大蒜4瓣、番茄醬20克、白砂糖15克、紅燒醬油10毫升、玉米淀粉適量、鹽適量、食用油適量。

2、食材洗凈,青椒、紅柿子椒切塊,大蒜切碎。

3、西紅柿去皮,切塊備用。

4、茄子去皮,切滾刀塊。

5、加少許鹽拌勻,腌制30分鐘后,倒掉腌出的水分。

6、腌好的茄子,加入適量淀粉,掂勻至茄子表面都均勻的沾滿薄薄的淀粉。

7、制作調(diào)料汁:白砂糖,紅燒醬油,玉米淀粉、適量水,調(diào)勻即可。

8、鍋內(nèi)放寬油,燒至七成熱,放入茄子,中小火炸至定型,撈出控油。

9、另起鍋,少許油加熱,放入蒜末炒香,放入西紅柿炒軟,加入番茄醬翻炒均勻。

10、放入炸好的茄子、青紅椒炒勻,淋入料汁,大火翻炒均勻即可。

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