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上海菜菜譜

來源:m.ehwe.cn   時間:2023-01-14 22:38   點擊:208   編輯:niming   手機版

導語:上海菜常用的烹調方法以紅燒、煨、糖為主,那么上海菜菜譜有哪一些呢?下面讓我為大家介紹一下。

紅燒獅子頭

紅燒獅子頭所需材料

原料:五花肉、荸薺、上海青

配料:水發(fā)冬菇、雞蛋、姜蔥、胡椒粉、生粉、生抽、老抽、鹽、料酒、食用油

紅燒獅子頭做法

1、將肉剁成肉餡,荸薺、姜蔥、香菇分別剁碎。

2、將所有材料混到肉餡里,然后加鹽、胡椒粉、料酒、生粉拌勻,再把肉餡搓成合適大小的丸子,然后雞蛋打入碗中攪勻。

3、鍋里加入適量的.油燒熱,將肉丸子先蘸上蛋液,下鍋用大火炸,炸至金黃色取出待用。

4、鍋里加入適量的清水,加入姜、蔥、生抽、老抽用大火燒開,將丸子加入鍋中,轉文火燉40分鐘。

5、將上海青洗凈,對半切開,在鍋里焯熟一下。

6、焯熟的上海青裝盤備用,將煮好的丸子放在青菜中間,再淋上肉汁,即可享用。

紅燒鮑魚

紅燒鮑魚所需材料

原料:鮑魚、里脊肉

配料:油、鹽、紅椒、醬油、生姜、大蒜子

紅燒鮑魚做法

1、把鮑魚提前浸泡好,再把鮑魚冷水上鍋蒸3小時。

2、將里脊肉與生姜、大蒜子、紅椒切開備用。

3、溫鍋、溫油、小火將生姜、大蒜子煸香。

4、放入里脊肉煸炒至變色,待肉煸至灰色后放入鮑魚同炒。

5、倒入適量生抽煸炒,注入鮑魚原汁,繼續(xù)用小火燜燒20分鐘。

6、加入鹽調味,最后放入紅椒煸炒收汁,即可享用。

糖醋魚

糖醋魚所需材料

原料:黃河鯉魚

配料:番茄醬、鹽、大蔥、生姜、大蒜、白酒、料酒、胡椒粉、陳醋、白糖、味精、干淀粉

糖醋魚做法

1、鯉魚去鱗、鰓和內臟,清洗干凈。

2、魚身兩側每隔2厘米切一刀至魚骨,然后順骨向前切1厘米,使魚肉翻起。

3、先用白酒涂抹在魚身上,再用1/2茶匙的鹽和1/4茶匙的胡椒粉拌勻后涂抹在魚肉上,內外都要抹勻,腌制10分鐘。

4、干淀粉放入碗中,加入適量的水調成淀粉糊。

5、把淀粉糊充分攪勻后淋在魚身上,用手抹勻,蔥姜蒜切小粒。

6、鍋內放入足量的油,油燒至7成熱左右。

7、手提著魚尾在鍋上面,用勺在魚身上澆淋熱油,使打好花刀的魚肉外翻定型。

8、然后把魚順鍋邊劃入油鍋內,邊炸邊向魚身上澆熱油,中火炸至魚皮變酥,撈出炸好的鯉魚放入魚盤中。

9、鍋內留底油,爆香蔥姜蒜粒,再放入番茄醬略炒。

10、鍋內加入適量的水,再放入剩余的鹽、胡椒粉和白糖、陳醋、味精大火燒開。

11、淋入適量水淀粉炒勻,再放入1湯匙的熟油,直到鍋內芡汁明亮均勻,最后把芡汁澆到炸好的鯉魚上,即可享用。

腰果雞丁

腰果雞丁所需材料

原料:雞肉、紅椒、青椒、腰果、黃椒

配料:蔥、黃瓜、色拉油、鹽、鮑魚汁、香油、花椒油、白胡椒粉、十三香

腰果雞丁做法

1、雞肉洗凈切丁,放入少許料酒、食鹽、蛋液和淀粉拌勻腌制。

2、將蔥切馬蹄狀、紅椒切四方塊、黃瓜去皮后切丁備用。

3、將綠辣椒和黃椒分別切方塊備用,腰果烤熟備用。

4、燒至溫熱下入雞丁劃散,炸至金黃撈出瀝油備用。

5、炒鍋放入花椒油,熗香蔥花,下入青辣椒翻炒,同時撒入食鹽和十三香。

6、放入黃椒和紅椒翻炒,再澆入適量鮑魚汁翻炒均勻。

7、最后加入白胡椒粉翻炒均勻,即可盛盤享用。

鹽水蝦

鹽水蝦所需材料

原料:鮮蝦

配料:姜、蔥、八角、花椒、料酒、鹽、醋

鹽水蝦做法

1、鮮蝦洗凈、剪去蝦須,用牙簽插入背部中段,輕輕剔除蝦線,再次用清水沖凈。

2、蔥切段,取一半姜切片。

3、鍋中加入適量的清水,放入蔥姜,再撒入八角和花椒。

4、最后加入適量料酒,大火煮開,倒入鮮蝦,轉中火煮2分鐘。

5、加入適量鹽,繼續(xù)煮3分鐘,加鍋蓋燜10分鐘,即可享用。

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