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長期飲用茶葉水。有什么作用?女士飲用綠茶還是紅茶比較好?

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-07-01 06:02   點擊:6610   編輯:niming   手機版

現在喝普洱茶的人越來越多,但是許多人都不知道普洱茶能給人帶來什么好處?
????普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的刺激,適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用;普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養(yǎng)顏,適宜所有人群飲用。
? ?冷癥:冷癥為血液循環(huán)不良的結果,同時也是女性長有的癥狀。普洱茶具有促進血液循環(huán),使身體溫暖的功用,可在茶中放幾片干姜,效果更佳。?


  便秘:習慣性遲延便秘,因普洱茶內的普洱單寧有收斂作用,可使腸的活動更活潑,普洱茶亦可強力促進胃液分泌,幫助消化及通順,故在每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,減低便秘所帶來的威脅。
  清凈血液:由于生活品質提升,營養(yǎng)過剩,缺少運動,很容易造成膽固醇在血管壁中積存,引發(fā)中風。普洱茶中含有相當于抑制血壓升高的安妥明成份,能中和血脂肪,產生凈血作用,茶中并含有豐富的葉綠素,根據醫(yī)學實驗報導,葉綠素不但可以阻止體內吸收膽固醇,還能進一步幫助消化膽固醇,若能習慣飲之,能將動物性脂肪排出體外,增加血液良性循環(huán),促進新陳代謝,使人年輕煥發(fā),精力充沛。
  減肥:在通常情況下,人們通過節(jié)食減肥就算能瘦下來,一不注意,體重就會回到原來的狀況,出現所謂的"反彈"現象。研究人員發(fā)現,這是因為不運動光靠節(jié)食來減肥,會使肌肉變細,導致基本的卡路里消耗量減少.因此,即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩,從而引起反彈。詳細的介紹你可以看下: ,上面有很多相關的介紹哦

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