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不用油，低鹽低脂的美味食譜介紹幾個，其它的自己發(fā)揮吧生拌萵筍絲原料：萵筍300克，芝麻3克制法：萵筍去鎮(zhèn)含皮洗凈，切細(xì)絲，放大碗中。芝麻小火...

人體 健康 生存需要水、蛋白質(zhì)、脂類、糖類、礦物質(zhì)、維生素均衡攝入，若脂類過高，甘油三脂、膽固醇指標(biāo)起過正常值，就必須要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用...