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絞股藍有什么作用?

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-12-25 03:16   點擊:7688   編輯:niming   手機版

絞股藍有抗疲勞、抗缺氧、抗高溫、抗低溫,能明顯增強免疫力,具有免疫調(diào)節(jié)作用;具有調(diào)節(jié)人體生理機能、增強人體免疫力、消除激素類藥物的副作用、降血脂、調(diào)血壓、減肥、抗動脈粥狀硬化、抗冠心病、健胃增食、改善睡眠、消除疲勞、烏發(fā)養(yǎng)顏等多種神奇的保健功效。

絞股藍泡水喝的功效?絞股藍泡水喝副作用?

  首先絞股藍泡水喝要注意用開水泡,茶葉和水的比例為1:60到1:70之間。這樣泡水喝效果最好,因為高溫有助于絞股藍的有效物質(zhì)。

  其次絞股藍茶不用洗茶,要是非要洗茶的話最好用冷水洗,因為開水溶解的有效物質(zhì)多,這樣很浪費。

  再次絞股藍茶要至少泡4次,要是少了不能充分利用,尤其是龍須茶,本身味道比較淡,有的人泡一次就不要了,這樣做是不對的。

  還有絞股藍茶是涼性的,不要和涼性的東西一起喝,比如菊花,決明子,荷葉等等,對身體不好。

  最后要注意的是絞股藍茶要現(xiàn)泡現(xiàn)喝,不能隔夜,否則會餿掉,尤其是在夏天。

  絞股藍泡水喝的功效:


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