秋冬季節(jié)應(yīng)該喝什么茶好?
秋季適宜喝青茶,青茶(習(xí)稱烏龍茶)具有紅、綠茶的優(yōu)點,既有紅茶的色香,又有綠茶的爽口感,但卻沒有綠茶的苦味和紅茶的澀味,茶味刺激性小、醇平,如鐵觀音其香氣如空谷幽蘭,清高雋永,靈妙鮮爽;湯色濃銫清澈,滋味醇厚甜鮮,蜜底甜香,回味無窮,尤其是“秋香”品質(zhì),特別適合秋冬季飲用。
冬季適宜喝紅茶,紅茶是一種發(fā)酵茶,通過紅茶的特殊工藝而成為特有的色、香、味的品質(zhì)特征。紅茶富有更多的咖啡堿,有提神利尿、可以幫助胃腸消化、促近食欲,消除水腫,強壯心肌,預(yù)防輻射造成皮膚癌等功效。紅茶性溫和,刺激性小,具有紅色紅湯特點,給人以溫暖的感覺,冬季飲用有和胃、暖身之效。
春天夏天秋天冬天喝什么茶好
春天喝花茶,如茉莉花茶、玳袋花茶,花香濃郁,感受春天氣息
夏天喝綠茶,如碧螺春、龍井,清熱降火,消暑降溫
秋天喝青茶,如鐵觀音、武夷巖茶,提神醒腦
冬天喝紅茶,如滇紅,祁門紅茶,溫脾暖胃
另外四季都可喝普洱茶,消食除膩,降脂,普洱茶的生茶適宜體熱的人飲用或者夏天飲用,熟茶適宜體涼的人或者冬季飲用
冬天到了,平時喝什么花茶好又能取暖又好喝
秋冬你可以喝有 去油膩 去火 養(yǎng)胃 功效的茶` 所以這個時候喝 菊普茶 鐵觀音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混著 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 鐵觀音 的茶性溫和。都是有很好的 養(yǎng)胃 去火。減肥。美容 保健等功效
選擇好茶葉,還需要喝對了時間。
(1)早晨起床后飲淡茶水,補充一夜之間的水消耗;
(2)上午10時左右飲濃些的茶水,可補充流汗及尿液排出的水分;
(3)下午3時左右飲淡茶水,再度補充體內(nèi)排出的水分,并使體內(nèi)囤積的廢物順利排出,防止人體酸性化。
(4)晚上8時左右,睡前飲水,因睡眠時血液濃度增高,睡前飲水可以沖淡血液,加速血液循環(huán)。
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