經(jīng)常喝龍井茶 提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過(guò)敏等功效。

龍井茶 喝了有什么好處？

早在唐代，白居易就說(shuō)過(guò)，飲茶后“破睡見(jiàn)真功”。 宋朝陸游也說(shuō)：“睡魔何止避三舍”。 明代劉瑛有句道：“竹里細(xì)烹清睡思，風(fēng)前小啜悟談禪。 ”可以滌煩囂。 龍井有一個(gè)“滌心沼”，一泓清水，把人的心肺也像洗滌過(guò)似的，什么崎嶇仕途，塵寰穢惡都洗盡了。 可以助詩(shī)思。 喝一杯龍井茶，香馥若蘭，齒頰留芳，詩(shī)思泉涌，吟興勃發(fā)。 清代錢(qián)塘女詞人吳蘋(píng)香有詩(shī)道：“臨水卷書(shū)帷，隔竹支茶灶。 幽綠一壺寒，添入詩(shī)人料。 ”也可以醒酒醺。 古人云：“以茶醒酒”。 照現(xiàn)代科學(xué)推斷，因茶中含有茶多酚和咖啡堿，可以中和酒精，防止中毒。 唐朝詩(shī)人劉禹錫，有一次喝醉了酒，想起了白居易有“六班茶”可以醒酒，立即差人送物去換了茶來(lái)喝，果然清醒了，因而他寫(xiě)信給白居易說(shuō)“六班茶二盅以醒酒”。 乃傳為茶事佳話(huà)。俗話(huà)說(shuō)，開(kāi)門(mén)七件事，“柴米油鹽醬醋茶”。雖說(shuō)茶排在最后一位，但很多人都離不了它。近些年來(lái)，國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)飲茶與人類(lèi)健康的關(guān)系十分關(guān)注。現(xiàn)已知茶葉中含有350多種化學(xué)物質(zhì)，如鞣酸，VA、VC、VB等。飲茶可補(bǔ)充人體必需的一些微量元素，對(duì)人體某些疾病也有防治作用。經(jīng)研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓形成，減少毛細(xì)管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白，有預(yù)防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮，有強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長(zhǎng)期喝茶水，能消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等胃不好的人少喝