檸檬茶不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且富含維生素c，對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效。 可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多。

檸檬茶怎樣做

準(zhǔn)備：1.取半個(gè)檸檬，2.蜂蜜適量，3.紅茶包3至4個(gè)，做法：1.把茶包放入用開(kāi)水燙過(guò)得茶壺，用開(kāi)水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再倒入開(kāi)水泡茶。2.把檸檬切片，每片最好切3至4毫米的厚度，切好后把檸檬放入茶壺，3.泡4至5分鐘，倒入杯子中，根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜調(diào)味。（溫水加入蜂蜜會(huì)更健康）

喝檸檬茶的好處，具體有什么作用？

一就是減肥,二就是潤(rùn)夫和美容.檸檬茶特別有鎮(zhèn)定的作用。常喝富含維生素C的檸檬茶可以預(yù)防感冒。.飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌。有延緩皮膚老化的作用。