杜仲泡水喝有什么功效
杜仲除有減肥的功效外,并有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用,可降低高血壓病人血壓,預(yù)防正常人血壓升高,改善高血壓病人頭暈失眠癥狀。
杜仲葉有免疫促進(jìn)與鎮(zhèn)疼作用,尤其對(duì)心臟又明顯的增加冠狀脈流量的作用,確實(shí)明顯改善胸悶等癥狀。杜仲茶可促進(jìn)睡眠,降低人體膽固醇含量,降低血脂,預(yù)防心腦血管疾病;可以補(bǔ)血,提高腦細(xì)胞活力,增強(qiáng)記憶力,促進(jìn)學(xué)習(xí),改善性功能。
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杜仲茶飲用方法
把2-3克杜仲茶放入杯中,澆上開(kāi)水,悶蓋3分鐘,打開(kāi)蓋,即成香甜的美味飲品。夏天請(qǐng)冷卻后飲用。需要快睡時(shí),請(qǐng)加大飲品濃度。
杜仲茶是無(wú)污染、天然、綠色、純正;不含茶堿,無(wú)咖啡因,易吸收,利健康,能夠減少體內(nèi)脂肪,有減肥的功效。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-杜仲作用 杜仲茶減肥去脂作用好
1、減肥作用:杜仲進(jìn)入身體之后能夠有效的鏈接細(xì)胞和細(xì)胞功能之間的膠原蛋白,這樣新陳代謝的速度就會(huì)加快,蛋白質(zhì)的合成速度也會(huì)增加,體內(nèi)的能量消耗也會(huì)大大的增加。
2、降壓減脂:杜仲中含有大量的多糖、綠原酸、桃葉珊等,這些活性成分都具有降壓以及降脂的功效。
3、增強(qiáng)身體免疫力:杜仲中含有大量的多糖以及活性物質(zhì),這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力,同時(shí)還可以有雙向的調(diào)節(jié)細(xì)胞的免疫功能,大幅度的提高身體的免疫功能。
4、安神養(yǎng)眠:可以效果鎮(zhèn)痛、冷靜以及安神的作用。
5、滋陰補(bǔ)腎:杜仲中所含有的一些物質(zhì)具有非常明顯的護(hù)肝作用,進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,增加血糖含量,令肝臟越來(lái)越健康。
參考資料來(lái)源:百度百科-杜仲
百度百科-杜仲茶