喝玫瑰花茶對(duì)身體有什么好處?
玫瑰花活血散淤止經(jīng)痛
功效:中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花藥性溫和,能夠溫養(yǎng)心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
用玫瑰花瓣或花苞泡出來的玫瑰花茶,散發(fā)出迷人的芳香,可提振身心、給人神清氣爽的感覺。此外,它還有平衡激素的作用,有助于女性的美麗與健康。
對(duì)于女性來說,多喝玫瑰花茶,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄟ€有很強(qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸,會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
玫瑰香氣優(yōu)雅迷人,性質(zhì)溫和,含有豐富的維生素A、B、C、E、K,主要成分有揮發(fā)油、苦味質(zhì)、鞣質(zhì)、有機(jī)酸等。
中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花性溫,有理氣解郁、化濕和中、和血散瘀的功效,主治肝胃氣痛、吐血咯血、月經(jīng)不調(diào)及痢疾等癥。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),玫瑰花有養(yǎng)顏美容功效,在調(diào)理月經(jīng)方面作用顯著,可治內(nèi)分泌失調(diào),能調(diào)氣血,消除疲勞,對(duì)傷口愈合有幫助。
在專營(yíng)花草茶的茶莊有從外國(guó)進(jìn)口的玫瑰,香氣較濃,花?大、花瓣亦較厚,有紅色、粉紅色和黃色幾種顏色,售價(jià)一般較貴。來自中國(guó)的亦分不同等級(jí),入藥以花?顆粒大,花蕾卷得夠緊,顏色鮮艷,香氣濃者為佳。
用玫瑰花、合歡花各二錢,泡沸水代茶,對(duì)紓緩肝氣郁結(jié)、肝風(fēng)頭痛、心煩失眠、胃納差等癥有幫助。