番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在哪里?
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時(shí)間:2021-11-07 00:43
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番石榴俗稱是芭樂(lè),其本身具體有肉質(zhì)柔軟、味道甜美的特點(diǎn)。含糖量可以達(dá)到差不多12%左右。同時(shí)番石榴中含有大量的鉀、鐵、胡蘿卜等營(yíng)養(yǎng)元素,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。經(jīng)常吃番石榴對(duì)于促進(jìn)食欲、收斂止瀉等具有不錯(cuò)的效果,同時(shí)也能夠有效防治糖尿病,具有消炎止血的療效。
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