新鮮的檸檬中富含維生素C和檸檬酸等,可以美容 去火 還能降壓,助消化.另外泡檸檬最好是溫水,因?yàn)楦邷貢?huì)破壞檸檬里的有效成分.可以直接把洗凈切好的檸檬片泡在溫水中,加點(diǎn)蜂蜜會(huì)更好喝.記住,水的溫度不要太高。注 ：檸檬水雖好,但也不要過(guò)貪,每天大量喝檸檬水容易傷胃,導(dǎo)致胃酸過(guò)多,特別是空腹的時(shí)候不要喝瘍的人不宜喝

檸檬茶怎么做啊

首先，檸檬各超市都有買。冬天也可以做。夏天也可以做。一般制作工期在3個(gè)月左右。去超市買來(lái)黃檸檬。不要青的哦。看自己想吃多少量就買多少斤。

　　其次，準(zhǔn)備一個(gè)大的密封性能好的玻璃罐。。注意，罐子必須吹干，沒(méi)有1點(diǎn)點(diǎn)水分！水分是制作檸檬茶的大忌諱，瓶子里有水會(huì)導(dǎo)致檸檬容易爛掉！所以罐子必須吹干

　　找快干的地方，將檸檬切片。然后盛放在同樣完全干凈而且沒(méi)有水分的盆子里面?zhèn)溆谩?br>
　　先朝玻璃罐子里面鋪1層糖，然后將檸檬扔進(jìn)去到鋪滿灌底，然后再扔進(jìn)去層糖，以覆蓋住檸檬為好。然后再扔進(jìn)去層檸檬，再鋪層糖。如果想偷懶，可以直接鋪糖－鋪檸檬，再鋪糖。但是注意，最后，必須將檸檬用糖完全淹沒(méi)！

　　大家一定奇怪，為啥檸檬必須要用糖完全淹沒(méi)呢？

　　因?yàn)樵陔缰七^(guò)程中，檸檬本身會(huì)有汁溢出，但是檸檬汁不足以將檸檬完全淹沒(méi)，而最容易發(fā)霉的，就是沒(méi)有被汁水掩蓋的檸檬，所以，用糖可以使得檸檬汁增多。

　　然后倒入一些蜂蜜和桂花。將罐子蓋好，放陰涼處。

　　每隔1－2周，拿出來(lái)看看，1旦發(fā)現(xiàn)檸檬片超過(guò)汁水了。就要立即開(kāi)蓋，用干凈，沒(méi)有水分的筷子或者調(diào)羹，將檸檬片重新按入汁水中，如果發(fā)現(xiàn)汁水不夠。就加糖或者蜂蜜