茶葉算是藥材嗎?
來源:m.ehwe.cn
時間:2021-09-13 09:42
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茶葉算是中藥材,有一說法認(rèn)為茶“最初是作為藥用進(jìn)入人類社會的”?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中寫到:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”;
茶的保健作用:
1,能減低心腦血管發(fā)病和死亡風(fēng)險
據(jù)研究報道,日本研究者從1994年起對某地4萬多名40歲至79歲中老年人進(jìn)行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),與一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡的平均風(fēng)險下降了22%,女性下降了31%,其中腦梗塞下降最明顯,男性下降42%,女性下降達(dá)62%。
2,有降低膽固醇和血壓的作用
香港大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),喝茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝茶與高血壓發(fā)病關(guān)系的調(diào)查發(fā)現(xiàn),不喝茶的人高血壓的發(fā)病率為10.55%,常喝茶的人為6.95%,茶的確有一定的降壓作用。
擴展資料
茶的有益成分:
1,茶多酚
茶多酚是茶葉中含量最多的一類可溶性成分,也是茶葉發(fā)揮其健康保健功效最主要的物質(zhì),最典型的代表是兒茶素(酚),具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病發(fā)病幾率、預(yù)防癌癥、降血脂、減少體脂形成、抗菌、改變腸道菌群生態(tài)等多項功效。
2,茶色素
茶色素主要包括葉綠素、β-胡蘿卜素等,具有抗腫癌、延緩衰老以及美容等作用。
3,茶氨酸
茶氨酸能提高大腦功能,增強記憶力和學(xué)習(xí)能力。對阿爾海默?。ɡ夏臧V呆癥)、帕金森病及自主神經(jīng)功能紊亂都有預(yù)防作用。
參考資料來源:百度百科-茶
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