用鹽水來漱口刷牙有什么好處?
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都知道鹽具有清潔消毒作用,外科手術(shù)中常常用一定濃度的鹽水洗傷口,有些人也常常用鹽刷牙。用鹽刷牙好嗎?用鹽刷牙雖然具有一定的清潔作用,但卻是損害人體健康的。
因?yàn)辂}是礦物質(zhì),是一種堅(jiān)硬多角的晶體。這個(gè)特點(diǎn)在粗鹽中肉眼就能看到,細(xì)鹽用顯微鏡也能看到。因此,用鹽刷牙時(shí),晶體堅(jiān)硬銳利的棱角就會磨損牙齒表面的牙釉質(zhì),在牙面上出現(xiàn)一條條細(xì)溝,使牙本質(zhì)暴露出來,造成和“蟲蛀牙”相同的后果:遇到酸、甜、冷、熱等刺激,就會發(fā)生難忍的疼痛。
同時(shí),牙齦表面覆蓋著一層粉紅色的軟嫩的黏膜,用鹽刷牙,由于黏膜受到過大的刺激和磨擦,會引起牙齦出血。
因此,刷牙應(yīng)該用牙膏牙粉,不要用鹽.
用20%食鹽水漱口,每日數(shù)次:平時(shí)早,晚刷牙時(shí)用牙刷沾鹽刷牙,可使口腔清潔,牙齒潔白,還可防治口腔疾病.功效解毒,涼血,潔齒.適用于牙齦出血,紅腫,平時(shí)清潔牙齒口腔.
淡鹽水早,晚餐后漱口,可防治口腔潰瘍和口臭.
常用淡鹽水刷牙,更可防止齲齒.
脫牙流血,口含鹽水可以止血.
咽喉發(fā)炎時(shí),可在早晨飲一杯淡鹽水,每天數(shù)次,有消炎止痛的功效. 用淡鹽水刷牙在偶爾和短時(shí)期里還是對身體和口腔有利的,長期進(jìn)行屬于鹽量攝入增多可能導(dǎo)致血壓高,現(xiàn)在有很多品牌的牙膏對口腔的清潔不錯(cuò),還是選擇適應(yīng)自己的牙膏好.食鹽具有殺菌作用,外科換藥中常用它清洗傷口,以達(dá)到清創(chuàng)和消炎的目的。如果我們有時(shí)早上喝一點(diǎn)淡鹽水或每天適當(dāng)?shù)赜玫}水含嗽咽部,可以起到消炎止痛的作用。 但是,用鹽水漱口后約20分鐘,口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量開始恢復(fù),1個(gè)小時(shí)后細(xì)菌數(shù)量便恢復(fù)到漱口前的水平??梢?,鹽水將口腔中的細(xì)菌“斬盡殺絕”的同時(shí),也將使起防御危害作用的口腔黏膜受到破壞,這就更為細(xì)菌的迅速恢復(fù)創(chuàng)造了條件。 如果長期用鹽水漱口,牙齒表面還容易沉積色素和污垢,進(jìn)而會引發(fā)或加重牙齦炎和牙周炎。至于患有心腦血管病、糖尿病和胃病等患者,還是不用鹽水漱口為好。健康人用鹽水漱口也應(yīng)謹(jǐn)慎,最好改用清水漱口,當(dāng)然,偶爾一兩次用鹽水漱口無妨。如果你口腔經(jīng)常發(fā)炎,還是要去醫(yī)院檢查一下,以診斷是否屬于核黃素即維生素B2缺乏癥等,如果屬這類情況,宜早用藥為好。 祝你健康