一、山楂片泡茶的功效與作用

山楂，又叫做山里紅，以成熟果實(shí)入藥，中醫(yī)認(rèn)為它性微溫、味酸甘，有消食積、化滯淤的功效，臨床上可以用于治療飲食積滯、脘腹脹痛或是血瘀痛經(jīng)等方面的疾病。《日用本草》記載：

化食積，行結(jié)氣，健胃寬膈，消血痞氣塊。

山楂泡水喝，身體可獲7個(gè)好處

用山楂泡水喝是現(xiàn)在不少中老年人用于養(yǎng)生保健的一種方式，也是較為簡(jiǎn)單方便的一種，而它給身體帶來(lái)的作用也是不小的，主要有如下7個(gè)比較突出的作用：1.助消化

山楂當(dāng)中含有脂肪酶，可以幫助脂肪消化并增加胃消化酶的分泌，因而日常如果出現(xiàn)了脘腹脹滿(mǎn)等消化不良的情況，吃點(diǎn)山楂可以得到很好的緩解。

2.護(hù)血管

山楂泡水喝對(duì)于血管還有一定的保護(hù)作用，其中含有的三萜酸，能改善冠脈循環(huán)，進(jìn)而增大冠脈血流量，有抗心室顫動(dòng)、心房顫動(dòng)和陣發(fā)性心律失常等作用。

3.能降壓

山楂的降壓作用主要得益于其中的黃酮類(lèi)物質(zhì)，可以幫助擴(kuò)張血管，進(jìn)而產(chǎn)生降壓作用，所以，山楂適合高血壓人群，能幫助逐步穩(wěn)定血壓水平。

4.能降脂

研究表明，山楂能使膽固醇和脂質(zhì)在器官上的沉積降低，這可能是通過(guò)提高血清中HDL及其亞組分濃度，增加膽固醇的排泄而實(shí)現(xiàn)的。

5.抗氧化

山楂還是抗氧化的一類(lèi)中藥材，對(duì)于清除體內(nèi)自由基有幫助，這也是山楂能夠延年益壽的一個(gè)原因之一。

6.增免疫

藥理研究顯示，山楂對(duì)于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)T淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率有促進(jìn)作用，因而提示其有增強(qiáng)免疫力的作用。

7.抗腫瘤

山楂中含有牡荊素，可以阻斷人體亞硝胺(可能會(huì)提高患癌的風(fēng)險(xiǎn))的合成，從而起到良好的防止癌癥的作用。

山楂泡水喝功效雖多，這些人不宜喝

1.低血脂人群：前面我們提到，山楂有降脂的作用，低血脂人群不適宜吃山楂，以免造成血脂更低的情況。2.腸胃不好者：雖然山楂具有促進(jìn)消化的作用，但是它并沒(méi)有保護(hù)腸胃的作用，所以腸胃不好的人不宜多喝。3.孕婦、經(jīng)期女性：由于山楂是具有活血作用的中藥材，對(duì)于孕婦和經(jīng)期的女性，不宜服用山中，以免造成胎兒滑胎或是經(jīng)血量過(guò)多等情況。溫馨提示

山楂泡水喝，一般飯后半小時(shí)再喝，每次用8-10片倒入500ml開(kāi)水當(dāng)中即可，此外，山楂會(huì)耗氣，大病初愈的人群不適合服用山楂水。

二、喝山楂干泡茶有什么好處？

山楂葉的功效是：清熱解毒，降血壓 【功能主治】止癢，斂瘡，降血壓。主漆瘡，潰瘍不斂，高血壓病 【藥理作用】 1．對(duì)心、腦血管系統(tǒng)的作用 山楂葉聚合黃酮一次給藥或多次給藥，均能對(duì)抗垂體后葉素誘發(fā)的家兔急性心肌缺血，縮小其心肌梗死范圍。山楂葉提取物（0．1g/ml）0．4- 8ml/kg靜脈注入，能顯著地降低或恢復(fù)垂體后葉素引起的豚鼠心電圖S.T段上移和T波增高，加快后葉素引起的心率減慢。牡荊素鼠李糖貳20ml/kg能明顯降低犬在位心臟的心肌耗氧量，與金絲桃甙等有協(xié)同作用。山楂葉水提取物給大鼠灌胃能顯著降低結(jié)扎冠脈大鼠的血清磷酸肌酸激酶（CPK）水平和心肌梗死面積。20%山楂提取物頸靜脈注入5-7min，腦血管阻力下降1.064-10．91kp/a(8-82mmHg）。2．對(duì)凝血系統(tǒng)的影響。 山楂葉在體內(nèi)、外均能非常顯著地抑制膠原或ADP誘導(dǎo)的兔血小板聚集。此外，靜脈注射山楂葉制劑30min后，全血比粘度顯著下降。3．降血脂作用 山楂葉對(duì)蛋黃乳劑快速形成的小鼠膽固醇血癥，有非常顯著的降低作用。4.耐缺氧作用 山楂葉與普萘洛爾一樣，可顯著延長(zhǎng)低壓缺氧或常壓缺氧實(shí)驗(yàn)小鼠的存活時(shí)間，與顯著減低小鼠整體耗氧量的作用一致。5.利尿作用 山楂葉浸膏具有明顯的利尿作用，家兔給藥60min后尿量較給藥前增加44.2%，90min增加53.9%，120min增加63.7%，說(shuō)明其利尿作用溫和、緩慢而持久，而且山楂葉利尿時(shí)對(duì)電解質(zhì)影響較小。6．毒性 ①急性毒性試：按7.7mg/kg，3．8mg/kg，1．9mg/kg給小鼠灌喂山楂葉總黃酮，血清丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶（ALT）與對(duì)照組無(wú)明顯差異，心、肝、脾、肺、腎、腦、腸未見(jiàn)中毒性病理改變。 ②三致實(shí)驗(yàn)：山楂葉總黃酮50mg/kg，200mg/kg，2000mg/kg每日給妊娠大白鼠灌胃1次，每20d檢查，未見(jiàn)其對(duì)受精母鼠及其受孕率、活胎率有不良影響。750mg/kg，1500mg/kg,3000mg/kg灌喂小鼠，每日l(shuí)次，連續(xù)5d,沙門(mén)菌/哺乳動(dòng)物做核實(shí)驗(yàn)均在正常范圍內(nèi)，并且畸變細(xì)胞率（骨髓細(xì)胞染色體畸變）與陰性對(duì)照組之間無(wú)明顯差異。

三、山楂有什么功效呢

山楂，酸甘微溫。

中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有健胃消食、降壓降脂之功效，是保健食療的佳品。

長(zhǎng)期服用可防治以下疾?。?

1.治消化不良：取山楂200克，加水煎煮取汁當(dāng)茶飲，可防治因食肉

過(guò)多引起的消化不良。

2.治冠心?。阂蛏介S酮類(lèi)能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈的

血流量，因此，冠心病患者（包括心絞痛者），宜常飲山楂白糖水。

3.治高血壓、高血脂、肥胖癥、脂肪肝：這些患者每日食山楂5～10枚，

堅(jiān)持食用一段時(shí)間，有降壓降脂、調(diào)脂之功效。

4.治便秘：取鮮山楂50克，核桃仁150克，白糖25克，加水稍煮，

代茶頻飲，吃山楂、核桃仁，有滋補(bǔ)、通便之功效，可用防治因津液虧損

引起的口干燥渴及便秘。

5.治婦科?。喝∩介?0克，加糖適量，煎取汁服食，連服7日，可去淤

活血，用于防治婦女閉經(jīng)、下腹墜脹。

值得提醒的是，山楂雖好，但孕婦及消化性潰瘍患者不宜多食，一般

空腹時(shí)也不宜多吃。