一、天天喝桂圓紅棗枸杞茶會(huì)上火嗎

病情分析：你好，紅棗甘溫主要是補(bǔ)益脾胃，枸杞甘平可以滋補(bǔ)肝腎，桂圓甘溫可以補(bǔ)心脾。三者都是補(bǔ)益的藥物，長(zhǎng)期應(yīng)用的話可能是造成上火的，特別是桂圓，不要吃太多，尤其是平素肝火旺者慎用。

意見(jiàn)建議：服用桂圓茶，一是注意不要過(guò)量，二是一定要適合自己的體質(zhì)。例如熱性的體質(zhì)就不適合喝。

二、喝桂圓，紅棗，枸杞泡的茶，會(huì)上火嗎？

喝多了當(dāng)然會(huì)啦，特別是枸杞，另外，紅棗經(jīng)期也別吃

三、桂圓是上火的食材嗎？

桂圓肉上火嗎？桂圓肉吃得多是會(huì)上火的。不過(guò)桂圓肉用來(lái)泡茶、煲粥或煮糖水，火氣會(huì)減輕很多。桂圓肉泡茶時(shí)可以加些紅棗、蜂蜜。蜂蜜桂圓大棗茶可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)血益氣，消除緊張的憂郁，增加壓力耐量，提升記憶力，安神鎮(zhèn)定，幫助睡眠，松弛肌肉。

蜂蜜桂圓大棗茶的做法

材料：干紅棗250（去核后凈重），食養(yǎng)家桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克

做法：

1、將紅棗洗凈后，用小刀將其對(duì)半剖開(kāi)，去掉棗核。食養(yǎng)家桂圓肉洗凈。

2、將紅棗、食養(yǎng)家桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi)，加入水，大火燒開(kāi)后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干。

3、保持小火，用勺子在鍋內(nèi)攪打，將棗打成棗泥，同時(shí)將析出的水收干。

4、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。放入干凈的玻璃瓶中封存。

四、龍眼茶上火嗎？

從你的配方看，龍眼性平。能補(bǔ)脾益胃，補(bǔ)心長(zhǎng)智，養(yǎng)血安神。龍眼核，枸杞也都是性平的，所以，放心使用，不會(huì)上火。

五、天天喝紅棗桂圓枸杞茶會(huì)上火嗎

圓紅棗枸杞多吃會(huì)上火

桂圓紅棗枸杞茶，含天然糖份較高，而里面的桂圓，屬于濕熱的食物，常吃容易上火，本身就已經(jīng)上火的人，也不適合吃。當(dāng)然，有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者也不能吃。由于枸杞中含有維生素B1、B2、C、煙酸、不飽和脂肪酸，以及鈣、鐵等礦物質(zhì)。溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，所以一般不要和過(guò)多藥性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參等共同食用。因此，多吃桂圓紅棗枸杞茶是有上火的可能性的。

桂圓又稱龍眼，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作藥用，是一種藥食兩用的水果。在秋冬季節(jié)，不少女性容易因四肢血液循環(huán)差而出現(xiàn)手腳冰涼、面色蒼白等癥狀，此時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)桂圓，能夠有效補(bǔ)氣補(bǔ)血，促進(jìn)血液循環(huán)，改善手腳冰涼。但龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，上火的人不適合吃。