用葵花子油漱口一直是我偏好的排毒妙方，因為大半的排毒方法多多少少會有些反應(yīng)，但是用葵花子油漱口（起床后或每天固定時間含油在口中漱十五分鐘后吐掉），它會直接從口腔抽出體內(nèi)的毒素，不會有一般排毒反應(yīng)。而毒素排出的多少可以從吐出的油的顏色看出來，如果是白的，就表示身體累積的毒素很多，如果與油的顏色越相近，就表示身體比較干凈。
兩次懷孕前，我和外子都有乖乖每天油漱口，直到吐出的油像油的顏色，所以我在懷孕期間都沒有害喜的現(xiàn)象，生出的孩子也很健康。另外我在生病多痰時也會利用葵花子油去痰，有的朋友告訴我漱不到五分鐘就得吐出來，因為口中已經(jīng)都是痰了。