求懶人菜譜,我比較喜歡吃但不喜歡做麻煩的菜,有什么簡(jiǎn)單的做出來味道又可以的菜譜推薦?
一、求懶人菜譜,我比較喜歡吃但不喜歡做麻煩的菜,有什么簡(jiǎn)單的做出來味道又可以的菜譜推薦?
這樣的菜譜估計(jì)很多,但很散,你去一些圖片網(wǎng)站像米合網(wǎng)、嘀咕、堆糖的美食欄目看看吧,這些網(wǎng)站都有收集工具,可以直接把圖片收集下來,米合網(wǎng)上是這樣的,里面很多DIY,既簡(jiǎn)單,做出來的東西又不錯(cuò),應(yīng)該適合你。meethere.cn/photo/listPhoto.do?scmscat=059&att=
二、懶人食譜菜肴
快速的自然瘦身給你支招:
減肥是不能急的.要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣.要有恒心: 飲食配上運(yùn)動(dòng)等于成功!
1、不可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛病.(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪)
2、每天保證八小時(shí)的睡眠。(內(nèi)分泌調(diào)整好)
3、晚飯吃少點(diǎn),爭(zhēng)取5份飽為宜。(晚飯占比重很高)
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),堅(jiān) 持早跑步,晚散步。飯后4個(gè)小時(shí)睡?。ㄟ\(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)身體)
也可以適當(dāng)?shù)氖褂脺p肥藥,要沒有副作用的那種,我之前有用過一種對(duì)減肥很有效的產(chǎn)品,安全也不反彈,樓主不妨也試試。
1.加Q88-5⑨- 4384,可以咨詢他噢。本人在他的幫助下減到了理想的體重標(biāo)準(zhǔn)。希望對(duì)你有所幫助!
三、懶人家常菜
1.炒雞蛋 將雞蛋磕入盆中,加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆?,再倒入油鍋。炒時(shí)往油鍋里滴少許酒,這樣炒出來的雞蛋蓬松,鮮嫩可口。 2.炒豆芽 豆芽鮮嫩,炒時(shí)速度要快,斷生即可。但嫩豆芽往往有澀味,如果在炒時(shí)放一點(diǎn)醋,既能除去澀味,又能保持豆芽爽脆鮮嫩。 3.炒洋蔥 將切好的洋蔥粘上面粉,再入鍋炒,這樣炒出的洋蔥色澤金黃、質(zhì)地脆嫩、美味可口。炒洋蔥時(shí),加少許白葡萄酒,則不易炒焦。 4.炒青椒 要急火快炒。炒時(shí)加少許精鹽、味精、醋,烹炒幾下,出鍋即成。 5.炒花生 冷鍋冷油炒花生米,酥而不變色,不脫衣。如油炸的一樣。 湯:雞蛋豆腐湯 原料:豆腐,雞蛋,青菜(白菜或菠菜),金針菇,胡蘿卜絲,鹽,香油。 做法:半鍋清水,水中放少許海米,煮沸。 一只雞蛋,打散,加蔥花少許。 西紅柿一到兩個(gè),切成片,或切成小塊。 水沸騰后,先將打好的雞蛋倒入鍋內(nèi),略攪拌,再將切好的西紅柿倒入,水再沸騰后,關(guān)小火,悶3分鐘左右,加入紫菜、發(fā)菜,姜粉、鹽、胡椒粉各少許,淋香油幾滴,大火使湯沸騰,關(guān)火即可。
四、我是個(gè)懶人,有沒有又簡(jiǎn)單又好吃又容易做的懶人菜譜、簡(jiǎn)單菜譜?最好速成
豆豉鯪魚油麥菜
食材:一盒豆豉鯪魚罐頭,一把油麥菜
做法:油麥菜洗好切段用開水焯一下,瀝水后裝盤;罐頭開啟微波爐加熱后扣到油麥菜上。完成。
五、教幾個(gè)懶人小吃
懶人的最愛———疙瘩湯
往白面里噴少量的水,然后猛攪,待其成豌豆大小的塊狀,并無干面時(shí)即可。
清水燒開(可放雞蛋),放少許鹽(防止面塊互相粘連),下面塊,攪散。調(diào)味(喜歡什么味,就放什么。我經(jīng)常放海木耳和蝦皮、鹽、雞精)。燒開5分鐘即成。
參考資料:我是懶人
六、懶人如何燒好菜?
不論是炒肉菜還是炒素菜,起初不用太擔(dān)心味道的問題,放點(diǎn)這個(gè)又放點(diǎn)那個(gè)的。這樣折騰反而不好吃了。
先從放最基本的雞精、鹽這兩樣調(diào)料開始,慢慢來,嘗試用不同的火候,總會(huì)找到感覺,然后再嘗試炒些復(fù)雜的口味的菜同時(shí)可以在網(wǎng)上看菜譜看看這道菜的做法及調(diào)料有哪些,這樣就會(huì)越來越好吃了:)