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山楂的藥用功效;山楂和茶葉泡水喝有什么作用

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-07-03 01:45   點擊:1598   編輯:niming   手機(jī)版

??營養(yǎng)功效:山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。
??主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用,有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。
  適者如斯:一般人皆可食用。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。
??傷風(fēng)感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣癥、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。
山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。 其中,山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。消食健胃,行氣散瘀。有擴(kuò)張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強(qiáng)心的作用。
??茶葉——味苦、甘;性涼。入心;肺;胃;肝;脾;腎經(jīng)。清頭目;除煩渴;消食;化痰;利尿;解毒。(茶中所含咖啡因和茶單寧酸協(xié)同作用,可防止人體內(nèi)膽固醇的升高,擴(kuò)張血管,有防治心肌梗死的作用。

熱水洗腳有何功效?

從理療學(xué)的觀點看,熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時,水溫以40至50℃為宜,水量以淹沒腳的踝部為好,雙腳浸泡5至10分鐘。同時,用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳,先腳背后腳心,直至發(fā)熱為止。這樣,能使局部血管擴(kuò)張,末梢神經(jīng)興奮,血液循環(huán)加快,新陳代謝增強(qiáng)。如能長期堅持,不僅有保健作用,還對神經(jīng)衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀有較好的療效。如在浴水中加入某些藥物,還能防治感冒、腳疾、凍瘡和關(guān)節(jié)痛等癥。足療涌泉穴還有壯陽的作用

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