茶葉枕頭的功效和作用

　　1、改善睡眠質(zhì)量

　　據(jù)有關(guān)專家指出，茶葉當(dāng)中含有一種較為特殊的茶香，這是一種非常清淡寧靜的香氣，人們聞到這股香氣之后就會慢慢的放松心情，進(jìn)而緩緩的解除疲勞，對夜晚睡眠有很大幫助。用茶葉枕頭睡覺，人們能夠更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)，睡得更加的舒適，百分之九十的消費者都表示，茶葉枕頭大大的改善了他們的睡眠質(zhì)量。

　　2、頭涼腳熱，保證人們身體健康

　　人們在進(jìn)入睡眠狀態(tài)時，通常頭部都需要保持一定的涼意，否則會對人們的身體有非常嚴(yán)重的損害。在古代，人們往往會使用用玉石或者竹木做的枕頭，就是為了保持頭涼。茶葉枕頭是一種涼性的枕頭，這與里面的茶葉脫不了關(guān)系，當(dāng)人們枕在枕頭上睡覺的時候，茶葉的涼性漸漸的滲入到人的頭部，并且枕頭內(nèi)部空氣流通，人們自然會感覺十分的涼爽透氣。

　　3、具有很多保健作用

　　在《本草綱目》中，有這樣的一段話“以茶入枕，可明目、清心、通經(jīng)絡(luò)、療百病、延年益壽”，這句話基本上就概括了茶葉枕頭的相關(guān)保健作用，或者說是茶葉枕頭作為一個藥枕所具有的大部分作用。茶葉的涼性和茶香通過頭部血液能產(chǎn)生涼血作用，可以明目、清心，對降低血壓和改善人們多種疾病有很大的幫助，因而在一定程度上可以說用茶葉枕頭可以延年益壽。

　　4、消食醒酒作用

　　這個作用相信絕大多數(shù)的人都知道。其實這與喝茶是一個道理，只不過一個是喝，一個是睡，方式不同罷了。茶葉枕頭具有的消食醒酒作用與枕頭的茶香作用和涼血作用有很大的關(guān)系，枕頭質(zhì)量越好，效果也就越明顯。