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紅茶葉對(duì)人有什么好處?

來(lái)源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2021-06-01 16:37   點(diǎn)擊:8508   編輯:niming   手機(jī)版

紅茶尤其適合老年人、胃不好、心臟不好的人,失眠者及女性飲用,特別是經(jīng)期、孕期女性以及更年期女性。紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素。類黃酮具有很強(qiáng)的抗氧化作用,而鉀對(duì)心臟保健有益,能防止中風(fēng)和心臟病,而且紅茶是全發(fā)酵茶,溫和不刺激,可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫,并增強(qiáng)心肌功能;紅茶的抗菌力強(qiáng),用紅茶漱口可預(yù)防濾過(guò)性病毒引起的感冒,并預(yù)防蛀牙。

杯泡紅茶

宜紅茶的功效與作用及好處?

(1)每天飲用一小杯紅茶,可以防治骨質(zhì)疏松,長(zhǎng)期堅(jiān)持效果更加明顯;在紅茶中加入檸檬強(qiáng)壯骨骼效果更好。

(2)紅茶的抗氧化功效絲毫不遜于綠茶,并且紅茶更有益于心臟健康。

(3)紅茶具有很好的抗衰老功效,長(zhǎng)期飲用有助于減少面部幼紋,令皮膚變得滋潤(rùn)幼滑,真正從內(nèi)到外的美麗。

(4)紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心肌功能。

(5)紅茶的抗菌力強(qiáng),用紅茶漱口可防濾過(guò)病毒引起的感冒,并預(yù)防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。

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