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甜葉菊泡水有哪些功效?

來(lái)源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2021-05-31 02:30   點(diǎn)擊:3946   編輯:niming   手機(jī)版

經(jīng)過(guò)深入研究發(fā)現(xiàn),甜葉菊雖然不含糖分,但用它提取出的糖甙的甜度卻能達(dá)到糖的300倍,于是將其命名為甜葉菊。

甜葉菊是理想的甜味劑,具有熱量低、不含蔗糖的特點(diǎn),對(duì)肥胖者和糖尿病人尤為適宜。中醫(yī)認(rèn)為,甜葉菊性甘、寒,入肺、胃兩經(jīng),具有生津止渴、利尿降壓的功效?,F(xiàn)代藥理研究表明,其葉子中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。長(zhǎng)期用甜葉菊泡水喝,對(duì)糖尿病人、高血壓患者有效。此外,還具有促進(jìn)身體新陳代謝和強(qiáng)身健體的功效。

降低“三高”:取甜葉菊3~9 克,用95℃以上的水沖泡,可反復(fù)沖泡2~3次。“三高”患者,代茶頻飲即可;正在服藥者,建議先用甜葉菊配合藥物治療一段時(shí)間后,待血糖、血壓、血脂穩(wěn)定了,再逐步減少用藥直至停止用藥;糖尿病患者一般在飲用后10天左右會(huì)感到尿減少、睡眠好、精神好、腿腳有力等,20天后血糖一般能夠明顯下降,如果糖尿病患者在飲用時(shí)對(duì)其甜度不適應(yīng),可以適當(dāng)加點(diǎn)山楂片、菊花、玉米須、枸杞子或西洋參片,但切記不要與普通茶葉混合飲用。


普通保?。阂话闳藶榱吮=?,每次可取甜葉菊3~10克泡飲,或與綠茶、紅茶、枸杞子、決明子、山楂片以及其他茶葉混合飲用。

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