葡萄籽油是從葡萄籽中，采用低溫冷榨法壓榨而得來的植物油。在芳香療法中，通常被當作一種基礎(chǔ)油使用，但是它自己單獨使用，也具有相當?shù)纳眢w護理功效。先幫助題主做個最初步的解釋。在芳香療法使用的護理介質(zhì)中，最常見的幾種包括單方精油、基礎(chǔ)油和純露。這三種物質(zhì)都是從植物中采用天然方法提煉而來的。單方精油是具有揮發(fā)性的，因而也就帶有非常濃郁的香氣，是植物生命活性成分的最高濃縮，所以它是芳香療法的核心護理介質(zhì)，每種單方精油都擁有自己獨一無二的護理能力，把它們進行組合，就會形成千變?nèi)f化的護理配方。單方精油也簡稱精油，所以對于精油這個概念來說，有廣義和狹義之分，所謂狹義的精油，其實僅僅指單方精油。單方精油的品種有數(shù)百種，比較常見的是薰衣草精油、茶樹精油、薄荷精油、檸檬精油等等。單方精油固然很好，但是由于它是最濃縮的植物活性成分，一旦在皮膚上直接使用，甚至內(nèi)服、栓劑等更深入到人體內(nèi)部的使用方法，會給人體組織帶來刺激，甚至引起過敏等現(xiàn)象。在這個時候，人們的經(jīng)驗是把單方精油進行稀釋，將植物能量降低，這樣就大大降低對人體的刺激，同時還能保有植物的療愈效果。由于單方精油不溶于水，所以它的稀釋只能選擇脂溶性的介質(zhì)，其中最好的就是基礎(chǔ)油?；A(chǔ)油通常是從植物的果實和種籽中冷榨而來，基礎(chǔ)油的分子比單方精油的分子大，不具備揮發(fā)性，所以香氣比較淡。題主聞一下自己手上的葡萄籽油，是不是只有葡萄籽的比較淡的香味，就是這個意思?；A(chǔ)油的品種很多，除了葡萄籽油，還有橄欖油、甜杏仁油、杏桃仁油、月見草油等等不下上百種。具體到葡萄籽油，它具有非常非常好的抗氧化性，幫助人體消除自由基的侵害，它的油質(zhì)比較清爽，對皮膚的滲透能力很好，涂抹后沒有很厚重的感覺。市場上的葡萄籽油通常是顏色比較淡的氣味也非常淺，那是因為經(jīng)過了過度的精煉，很多精華成分被破壞或被抽提走。好的芳療級別的葡萄籽油顏色更深，氣味相對濃郁，甚至帶有墨綠色和類似葡萄酒的香氣，這才是品質(zhì)最好的葡萄籽油。葡萄籽油可以口服，例如一小勺的量直接吞下，每天一到兩次，對身體的恢復(fù)保養(yǎng)，效果非常好。如果自己是油性皮膚，更適合使用葡萄籽油，如果不拿來稀釋其它單方精油，就簡單的取數(shù)毫升在皮膚上涂抹至吸收就非常好。關(guān)于精油和芳香療法的知識很多，建議題主多多了解，對于采用純天然方式護理自己的健康非常有幫助。在喜馬拉雅FM搜索芳香啟源，可以收聽到很多與此相關(guān)的知識。

就是說這個精油你可以稀釋用，不是商家稀釋過的油，就是純度是百分之百