初榨橄欖油中富含多種維生素：其中維生素A能滋潤(rùn)干燥的皮膚，防止皮膚起皺；維生素D能促進(jìn)人體代謝，保護(hù)及強(qiáng)化皮膚彈性，預(yù)防小皺紋產(chǎn)生；維生素E能促使血液循環(huán)暢通、分解體內(nèi)的脂肪、幫助分泌激素，抑制皮膚老化及彈性下降；維生素K能使皮膚有自然彈性，吸收皮下多余脂肪；維生素F能防止膽固醇沉積，助長(zhǎng)毛發(fā)，有助于鈣的吸收，治療心臟病、幫助減肥、防止及治療粉刺?！　　　￠L(zhǎng)久以來(lái)，人們都以化學(xué)物質(zhì)合成的護(hù)膚品來(lái)美容，雖然其能夠在短期內(nèi)大大改善人們的皮膚，但其中含有的許多化學(xué)成分容易引起人體皮膚的過(guò)早衰老，故有美中不足之嫌，因此人們已漸漸把希望轉(zhuǎn)向使用純天然的護(hù)膚品，橄欖油正是愛(ài)美的您最好的選擇！下面為大家介紹一些簡(jiǎn)單的橄欖油使用方法：　1、護(hù)膚　　　　在洗凈的皮膚表面涂上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益于保持水分并滋養(yǎng)肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔內(nèi)的污垢可使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老?！　　　?、面部護(hù)理　　　　在化妝前將面部清潔后，均勻涂抹橄欖油，輕輕按摩面部，待吸收后，再涂擦粉底，既可營(yíng)養(yǎng)皮膚，又可防止粉妝脫落；卸妝時(shí)，用橄欖油輕擦面部，能有效去除彩妝，而皮膚不受任何傷害。　　　　3、眼部護(hù)理　　　　先在眼睛周?chē)ㄒ稽c(diǎn)橄欖油，然后用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細(xì)小眼角紋及色斑，還可營(yíng)養(yǎng)眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長(zhǎng)?！　　　?、頸部護(hù)理：涂上橄欖油后，用小毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要多用一些，可以有效去除頸部皺紋?！　　　?、粉底：用本品做粉底油，即可營(yíng)養(yǎng)皮膚，有可防止妝粉脫落?！　　　?、卸妝：卸妝時(shí)，用本品輕擦面部，能有效去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕。　　　　7、防凍：冬天洗澡后，全身涂抹一層薄薄的橄欖油，會(huì)產(chǎn)生意想不到的保暖效果，就如同穿上了一件液體保暖內(nèi)衣?！　　　?、皮膚被燙傷、擦傷時(shí)可立即涂抹橄欖油，有助于傷口愈合?！　　　?、去除妊娠紋：用一匙橄欖油擦于妊娠紋處，輕輕按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可去除妊娠紋或使之變淺?！　　　?0、孕產(chǎn)婦常用橄欖油涂抹乳頭，有助于乳汁的流出和防止皺裂。　　　　11、自制面膜　　　　*用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果　　*將一個(gè)蛋黃，一匙橄欖油混合制成面膜，使用前先在面部涂上護(hù)膚膏，然后涂上3層面膜，過(guò)20-25分鐘后，用溫水洗去，能防止面部皮膚干裂和皮膚衰老。　　　　*將香蕉或桃子搗碎，加橄欖油敷面，15分鐘后用水洗凈，可改善干燥的皮膚?！　　　?2、橄欖沐浴　　　　浴缸放水同時(shí)，放入5-10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合（油水可以融合），然后開(kāi)始沐浴。達(dá)到清除污垢、舒活筋骨，消除疲勞的目的，長(zhǎng)期堅(jiān)持使皮膚滋潤(rùn)而有彈性?！　?/p>