絞股藍茶的功效是什么 喝時要注意什么
來源:m.ehwe.cn
時間:2021-05-12 12:39
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正大 絞股藍總甙片¥16.70 絞股藍的有效營養(yǎng)成分決定了它的保健功能,絞股藍茶就是用絞股藍作為茶葉泡出來的,可以很好的發(fā)揮絞股藍的功效,那么絞股藍茶的功效是什么呢?喝時要注意什么? 飲用絞股藍,治療氣管炎、咽喉炎、偏頭痛、降血壓、降血脂、消除胸悶、治白發(fā)、助睡眠等。調(diào)節(jié)血壓、降血脂, 降血糖、減肥。 鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠、治神經(jīng)衰弱癥。 清熱解毒,能清理體內(nèi) 毒素,抑制細胞癌變和殺滅癌細胞。 增加人體細胞代傳次數(shù),延緩衰老。 喝絞股藍茶時要注意以下幾方面: 1. 初次飲用最好先少量飲用 初次飲用絞股藍茶的朋友最好先少量飲用,等身體適應后再循序漸進加量,直到自己最喜歡的口味。 2.不要喝隔夜的,最好是早上泡,早起空腹喝一杯 早上起床,空腹喝一杯,效果尤佳,補充水分,防止便秘。使胃腸保持最佳的狀態(tài)。清醒大腦,有效地增加血溶量,稀釋血液,促進血液循環(huán)。美容養(yǎng)顏,青春永駐。 3. 泡茶的水要燒開 因為絞股藍中所含的皂甙,溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。 4. 不要倒掉第一次的茶 絞股藍茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒,這個氣泡便是皂甙,絞股藍所含皂甙總數(shù)有人參的4倍之多,它具有人參的作用,還有人參所沒有的作用—清熱解毒,又沒有人參過量服用的副作用。所以,如果您倒掉了第一杯茶便是一種超級浪費。 5. 盡量泡光絞股藍茶的有效成份 研究表明:1-2克沖泡250毫升開水,可反復沖泡10次左右,所以盡量泡光絞股藍茶的有效成分。
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