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山楂茶有什么功效和禁忌嗎?

來源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2021-05-08 08:37   點(diǎn)擊:3054   編輯:niming   手機(jī)版

山楂茶的功效與作用

山楂茶有什么功效和禁忌嗎?

山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成,山楂茶中的山楂成分含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、類脂、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),皆是對人體有益。自古以來,山楂茶就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,山楂茶的功效與作用變現(xiàn)為以下幾點(diǎn):

山楂茶有什么功效和禁忌嗎?

1、山楂能防治心血管疾病,具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。

山楂茶有什么功效和禁忌嗎?

2、山楂酸還有強(qiáng)心作用,對老年性心臟病也有益處。

3、它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。

4、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態(tài),對跌打損傷有輔助療效。

5、山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。

6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

7、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。

山楂茶禁忌與副作用

不宜與人參等補(bǔ)藥同時(shí)服用,一次不宜食用過多,脾胃虛弱者慎食。

山楂茶中的山楂有破氣作用,吃多了會耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時(shí)山楂還能加強(qiáng)子宮的收縮,可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。

山楂含有多量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻,吃山楂多了會耗傷胃氣,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。

胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。

病后體虛之人病后體虛需要增加營養(yǎng),以利于恢復(fù)元?dú)?。山楂不僅能耗氣,還能使消化排泄加快,而影響有益物質(zhì)的吸收利用。

山楂茶中的山楂含有發(fā)酸糖類,它們都是強(qiáng)腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,加重牙病。

山楂茶食用指南

食用方法:每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

適宜人群:適宜肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等患者、食欲不振者、減肥者。

不適宜人群:脾胃虛弱者、病后體虛之人。

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