山茶油的藥用價(jià)值有哪些?
山茶油的藥用價(jià)值有哪些?
保健:山茶copy油中富含單不飽和脂肪酸,長(zhǎng)期食2113用可以防止動(dòng)脈5261粥樣硬化,4102降低膽固醇和血黏度,對(duì)心1653腦血管病、高血壓、糖尿病有良好的防止作用。還可以預(yù)防產(chǎn)后肥胖,增加母乳,促進(jìn)子宮恢復(fù)。亞油酸和亞麻酸都是人體的必須脂肪酸,而這兩種脂肪酸都需要人們從體個(gè)攝入,這兩種脂肪酸能在人體內(nèi)分解成DHA和EPA,對(duì)促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞和視網(wǎng)膜細(xì)胞的構(gòu)成有重要的作用,具有增強(qiáng)智力、提高記憶力、保護(hù)視力、預(yù)防心梗和腦栓塞的作用。DHA和EPA在嬰幼兒發(fā)育期的腦組織中需求量很高,對(duì)嬰幼兒大腦、骨骼、中樞神經(jīng)的發(fā)育有重要作用。得爾樂(lè)山茶油富含這兩種脂肪酸,是孕產(chǎn)婦及嬰幼兒的健康寶貝,更是那些土壤中缺乏這兩種脂肪地區(qū)健康之寶。 藥用:山茶油具有消炎、消腫、止痛作用,民間還常用于燙傷和燒傷之用。 美容:山茶油具有保濕、滋潤(rùn)、烏發(fā)、養(yǎng)顏。用于護(hù)發(fā),可以防頭發(fā)斷裂和脫發(fā)。浴后擦身,可增強(qiáng)皮膚的彈性。 烹飪:山茶油適合煎、炒、烹、炸、涼拌,是美食烹飪之佳品。在烹飪中幾乎沒(méi)有油煙出來(lái)。
不知道,不過(guò)我知道茶油是好東西。我家常年食用茶油,做的菜特別好吃,最明顯就是頭發(fā)很光滑,而且會(huì)變黑。別的就說(shuō)不清楚了,不過(guò)小孩大人一般碰傷跌傷,在患處涂一點(diǎn)茶油,好得更快。