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如何挑選健康食用油

來源:m.ehwe.cn   時間:2022-03-07 00:30   點擊:5367   編輯:niming   手機版

個人認為,花生油比較好
因為:
1.香(無可否認)
2.沒橄欖油貴(便宜)
3.對人體的健康不會造成危害
4.雖然油肪比菜油高,但是,只要能均衡搭配,會更健康。
當(dāng)然,最好還是一級壓榨花生油
個人喜歡:金龍魚

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