一、快樂鵝館怎么樣

本來就在附近，看到團(tuán)購就去試了試，66元團(tuán)的4人餐，之前我看過是128元的套餐價(jià)格，所以算下來便宜了一半，而且這里的酒水在做活動也很劃算（國賓3元，王老吉3.5元）。一般來說，團(tuán)購缺斤少兩已經(jīng)是個(gè)潛規(guī)則了，只要不坑得過分，都還是能接受，我們是3個(gè)人來吃的，結(jié)果給我們上餐的時(shí)候，和128元的套餐分量沒有區(qū)別，鵝肉就有三大碗，加上其他的配菜（老肉片，丸子等），完全可以夠5-6個(gè)人吃。我們吃下來剩了很多。說說味道，鵝肉我很少吃，不過覺得總體的鍋底和味道都調(diào)的不錯(cuò)，口感挺好的。再說說服務(wù)，這里的服務(wù)質(zhì)量，不管是老板還是服務(wù)員，態(tài)度都挺好的。祝生意興隆。

二、血壓低要該吃些什么

多吃高鈉 高膽固醇的食物

三、低血糖生活中需要注意些什么

低血糖是糖尿病的反面：身體分泌的胰島素超過所需，造成胰島素過度地把葡萄糖載離血液，無法留下足夠的葡萄糖提供活力所需。低血糖不會致命，但會讓你很難受。沒有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰島素的時(shí)間和身體需求不一致，同樣也會出現(xiàn)低血糖癥狀。 遺傳可能是造成因素，然最常見的還是由飲食不當(dāng)所造成的。這里指的即是機(jī)能性低血糖癥(functional hypoglycemia，簡稱FH)。FH的癥狀直接與最后一餐所吃的種類及用餐時(shí)間有關(guān)。低血糖癥可能出現(xiàn)下列任何一項(xiàng)或全部的癥狀：疲勞、頭暈、頭痛及不適(當(dāng)錯(cuò)過一餐時(shí))、憂郁、焦慮、渴望甜食、頭腦錯(cuò)亂、盜汗、腿軟無力、足部腫大、胸部緊悶、經(jīng)常饑餓、身體各部疼痛(尤其是眼睛)、習(xí)慣性緊張、精神不定、失眠。 低血糖癥類似許多種疾病。相關(guān)的病癥包括過敏、氣喘、乾草熱(花粉熱)、消化不良、肥胖、營養(yǎng)不良、吸收不良、結(jié)腸炎、便秘、記憶力受損。不正常的蛋白質(zhì)及糖類代謝及腎上腺功能不足，皆是低血糖癥部分癥狀。適當(dāng)?shù)娘嬍呈蔷S持正常血糖濃度的關(guān)鍵，下面是為低血糖癥準(zhǔn)備的飲食處方。 營養(yǎng)與飲食療法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物，因?yàn)檫^敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復(fù)雜。 ●均衡飲食 飲食應(yīng)該力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。 ●應(yīng)加以限制的食物 嚴(yán)格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。 ●增加高纖維飲食 高纖飲食有助於穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時(shí)，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時(shí)，先服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進(jìn)一步地穩(wěn)定血糖濃度。 ●戒煙禁酒 酒精、咖啡因、抽煙都將嚴(yán)重影響血糖的穩(wěn)定，最好能戒除或少用。 ●補(bǔ)充營養(yǎng)素 1鉻 每天300微克。此礦物質(zhì)對葡萄糖的代謝很重要，天然啤酒酵母、全麥面粉、谷類和奶酪、瘦肉中含有較為豐富的鉻元素。 2 維生素B群添加B6加肝液 注射維生素B群(1cc)加B6(1／2cc)加肝液(1cc)能產(chǎn)生相當(dāng)好的效果。每周注射2次，三個(gè)月后，改成每周注射1次，如此維持2個(gè)月或更久。這幫助患者能接受使血糖降低的食物。這種注射相當(dāng)重要，尤其對於老年人，因?yàn)樗麄兂Ｓ形詹涣嫉膯栴}。 3 硫胺素(B1)、煙堿素(B3)及維生素B12加泛酸(B5)用量分別為每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成數(shù)次，空腹使用。它們可以幫助糖的代謝，B5對腎上腺功能及將葡萄糖轉(zhuǎn)換為能量具有重要性。 4鈣加鎂、鋅 用量分別為一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成數(shù)次服用。糖類的代謝需要鈣和鎂的協(xié)助。而鋅是大部分低血糖患者所缺乏的。 5L—半胱胺酸 用量依產(chǎn)品指示。它能阻止胰島素降低血糖。 6蛋白質(zhì)分解酵素 兩餐之間服用。低血糖癥者常常無法消化蛋白質(zhì)。 7 螺旋藻或蛋白質(zhì)粉 用量依產(chǎn)品指示。幫助平衡兩餐之間的血糖濃度。 8有氧堆體清腸劑(ABC)及蘆薈汁 是好的纖維素來源，清晨空腹時(shí)服用，要迅速喝下，否則很快就變硬。它能延緩血糖下降。 9 蜂壬漿 用量依產(chǎn)品指示。含天然的泛酸(B5)，可以滋養(yǎng)腎上腺。 其它療法 ●禁食療法 每月用檸檬汁灌腸劑作禁食，對患者有益。請見下卷第八章的禁食及灌腸劑。為了在禁食期間防止血糖下降，患者應(yīng)補(bǔ)充螺旋藻或蛋白質(zhì)粉(含各種單一氨基酸)。在使用此補(bǔ)充晶后，患者將立即感到舒適。他們也能睡得較熟，感到精神暢快，使憂慮一掃而空。 ●危險(xiǎn)訊號 如果你有下列癥狀，說明你可能患有低血糖癥，如果癥狀嚴(yán)重，請速就醫(yī)。 *明顯的疲勞虛弱。 *倦怠(進(jìn)食前特別明顯)。 *脾氣變得暴躁。 *面色蒼白、多汗或冒冷汗。 *體溫低，心跳快速。 *呼吸淺促，暈眩。 *視力模糊。 *迅速或極度的饑餓感。 *經(jīng)常頭痛。 如果你是糖尿病患者，10天之內(nèi)出現(xiàn)數(shù)次低血糖癥狀時(shí)，應(yīng)盡快去看壓生，尤其是I型糖尿病患者，如果不予治療甚至?xí)斐赡X損傷。