紅茶和綠茶都屬于我國(guó)六大茶類當(dāng)中的一類，但是兩者在茶性上，以及功效等方面都是有著很大的區(qū)別，并且分別適合不同的人群飲用。茶葉一旦經(jīng)過(guò)發(fā)酵即成為“紅茶”化學(xué)成分與綠茶有很大不同，綠茶中的主要物質(zhì)茶多酚經(jīng)高溫發(fā)酵后會(huì)轉(zhuǎn)變成茶黃素。――《引自網(wǎng)絡(luò)》紅茶和綠茶在功效上有著顯著的差別，首先紅茶內(nèi)含有咖啡堿，還有茶黃素長(zhǎng)期的飲用壺，茶可以促進(jìn)人體消化，還能達(dá)到緩解疲勞的效果。而綠茶是不發(fā)酵茶內(nèi)部含有許多的維生素，飲用綠茶可以達(dá)到生津止渴，緩解干燥的效果。紅茶含有豐富的鉀元素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，喝紅茶的人心腦血管相對(duì)較軟，而且面色相對(duì)來(lái)說(shuō)有光澤更紅潤(rùn)。紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，可以緩解一些食物，對(duì)腸胃的刺激能夠在腸胃內(nèi)形成保護(hù)膜來(lái)保護(hù)人體的脾臟。紅茶還可以在炎炎夏日的時(shí)候起到生津清熱的功效，可以防止中暑，能夠讓人有清涼的感覺(jué)。紅茶中的芳香物能夠讓人的大腦保持清醒狀態(tài)，經(jīng)常喝紅茶也有助于高效的工作。綠茶因?yàn)閮?nèi)部蘊(yùn)含豐富的咖啡堿，就可以達(dá)到利尿解乏，消除疲勞的效果。而且綠茶中的茶多酚可以消除人體內(nèi)的自由基，能夠起到抗氧化的功效，長(zhǎng)時(shí)間喝綠茶的人相對(duì)來(lái)說(shuō)皮膚都更加的緊致，而且還能夠延緩衰老。綠茶還可以刺激人體的大腦皮層，從而起到提神一絲清新醒腦的功效。