檸檬當(dāng)然能和綠茶一起泡水喝，而且還有許多功效呢！

因?yàn)榫G茶含有茶堿及咖啡因，可以活化蛋白質(zhì)激酶和三酸甘油酯解酶的作用，減少脂肪細(xì)胞的堆積，從而達(dá)到減肥的效果。綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑和牙周炎的作用。茶中的單寧酸具有殺菌作用，能抑制食物殘?jiān)斐傻募?xì)菌滋生，預(yù)防口臭。

至于檸檬有美白養(yǎng)顏的效果，能補(bǔ)充維生素，增進(jìn)食欲，也是女士的保健佳品。這樣兩味加起來實(shí)在是保健又美顏，十分好的保健飲品?。?/p>

檸檬綠茶制作很簡(jiǎn)單，先泡好一杯茶，然后切半個(gè)檸檬，當(dāng)然還要洗凈。茶泡好后濾出渣，等涼后再加入檸檬攪拌即可?？梢员鶅龊绕饋砀鼪鏊?，如果再加一兩勺蜂蜜，那就更營(yíng)養(yǎng)美味了