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“植物界的紅寶石”洛神花有什么功效呢?

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-10-24 17:08   點(diǎn)擊:4724   編輯:niming   手機(jī)版

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有一種小花叫做洛神花,不過在小編的腦海當(dāng)中突兀浮現(xiàn)的可是貌美如花的皇后娘娘當(dāng)時的洛神美貌,不知道這種洛神花的小花喝起來口感是怎么樣的,功效與作用是什么,事不宜遲,咱們還是趕緊去泡上一壺洛神花,邊品茶邊來聊聊洛神花的功效與作用 。

(教會你如何泡美容養(yǎng)顏的洛神花茶)一、洛神花的功效與作用1、有顏有性洛神花、洛克紅、山茄等,是錦葵科木槿屬的一年生草本植物。每當(dāng)開花季節(jié),紅、綠、黃相間,十分美麗,有“植物紅寶石”的美譽(yù)。2、主要用途洛神花花冠與花萼美麗別致,是理想的美化環(huán)境的觀賞植物。嫩葉、幼果腌漬后可食?;ㄝ嗫商釤捄屑t色素的果膠、是理想的果汁、果醬等食品的天然植物染色劑。莖皮可制作繩索與紙張。3、洛神花飲洛神花含有豐富的維生素C,有清涼降火、生津止渴的功效,可以用來沖泡茶和制作飲料。長期飲用,有助于降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值,達(dá)到防治心血管疾病和減肥的功效。小7在這里可以告訴大家一包洛神花茶的等量代換:一包花茶 = 仰臥起坐300次 一包花茶 = 跑步1000米一包花茶 = 節(jié)食3天一包花茶 = 連續(xù)只吃蘋果7天一包花茶 = 瑜伽20天一包花茶 = 連續(xù)游泳10天4、清熱解暑,活血降壓中醫(yī)認(rèn)為,洛神花味酸、性寒,歸腎經(jīng),能清熱解暑、利尿降壓、活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏消斑、解毒、解酒等功效,有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂,增進(jìn)鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)發(fā)育,幫助消化?,F(xiàn)代研究表明,洛神花含有原兒茶酸、異黃酮素以及豐富氨基酸、維生素等成分,具有很強(qiáng)的抗氧化、抗腫瘤、保護(hù)心血管、保護(hù)肝臟及降血壓的功能,能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白氧化、抑制血小板凝集、降低血栓形成、減少動脈粥狀硬化,有效預(yù)防心血管疾病發(fā)生。5、營養(yǎng)豐富,藥食兩用。

二、制作花茶1、洛神花茶材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。做法:將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘;過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。功效:清熱消暑,幫助消化。提示:如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5~8分鐘,以讓洛神花出味。如不喜歡喝熱茶,也可待沖泡好后放入適量冰塊。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶自是十分愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇噢。2、洛神花果脯材料:洛神花瓣500克,鹽15克,冰糖300克。做法:新鮮洛神花,摘除花萼,留下花瓣;浸泡20鐘,洗干凈,晾干水分;加入15克鹽,腌制24小時,期間翻動數(shù)次;把腌制出來的水倒出來,加入150克糖拌均勻,入冷藏腌制2天;再放入150克糖拌均勻,入冷藏腌制2天,待糖全部融化之后即可享用。功效:美容養(yǎng)顏,醒酒解酒。提示:使用玻璃或陶瓷更易于腌制,腌制時建議放入冰箱,不易引起發(fā)酵。

3、洛神花果凍材料:洛神花1兩,烏梅2~3錢,甘草3~4錢,仙楂1~2錢,蒟蒻粉和蜂蜜適量。做法:將上述材料加水2000毫升,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮1小時;加入蒟蒻粉,盛入容器,放入冰箱中,成型后扣出,食用前淋上適量蜂蜜。功效:解暑降壓,促進(jìn)食欲。4、洛神花面膜做法:洗凈雙手,取壓縮面膜一個,在洛神花茶中充分浸泡;待養(yǎng)分充分吸收后,敷于面部約15分鐘;揭下面膜,無需清洗面部。功效:花果中的養(yǎng)分更易滲透進(jìn)皮膚里層,在花青素和維C共同作用下,消除自由基,持續(xù)抵御面部肌膚被暗沉、色斑和皺紋的打擾。用花果茶面膜敷完臉后,還會留下淡淡的花果香氣,有助于舒緩神經(jīng),給您一個甜蜜的美容覺。

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