預(yù)防三高：是貢菊最主要的功效，因?yàn)楣簿壑泻写罅康狞S酮苷和一些酚類(lèi)物質(zhì)，它還含有一些揮發(fā)油，這些物質(zhì)能直接作用于人類(lèi)的心血管，能提高心肌收縮功能，也能擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，更能凈化血液，它能讓人們的血脂，血糖和血壓都處于穩(wěn)定狀態(tài)。

祛痘：貢菊中含有多種天然消炎殺菌和抗病毒成分，這些物質(zhì)能直接作用于人類(lèi)的肌膚，消除皮膚炎癥，也能減少病毒在皮膚深處的堆積，平時(shí)人們臉上長(zhǎng)了痘痘以后，可以用貢菊泡水喝，也可以把貢菊泡出的茶湯直接清洗皮膚上長(zhǎng)有痘痘的部位，能讓痘痘很快淡化消失。

美白：貢菊中含有的活性成分能防止色素在皮膚表層堆積，能讓人的面部皮膚上的色斑淡化，除此以外，它含有的氨基酸和維生素以及天然活性成分，還能清理皮膚深層的自由基，加快皮膚細(xì)胞代謝，能減少毒素在皮膚表層的堆積，經(jīng)常飲用不但能淡斑美白還能起到明顯的美容作用。

滋養(yǎng)身體：也是貢菊的重要工作之一，因?yàn)樨暰罩泻卸喾N對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，它不但含有豐富的植物蛋白，還含有一些菊內(nèi)酯和菊醇另外氨基酸和礦物質(zhì)也是貢菊中最重要的存在，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體代謝也能提高身體素質(zhì)，經(jīng)常食用貢菊能滋養(yǎng)身體延年益壽。

擴(kuò)展資料

貢菊的作用：

貢菊，具有調(diào)理肝臟作用，可以緩解肝臟的壓力，增強(qiáng)肝臟的排毒功能，能有效排除體內(nèi)毒質(zhì)。貢菊是菊花的一種，具有很高的藥用價(jià)值。

貢菊還是一種美容養(yǎng)顏的佳品，經(jīng)常喝可以達(dá)到美白的效果，而且可以減少皺紋、色素色斑的產(chǎn)生。臨床應(yīng)用證明，貢菊還具有清涼解毒，治療傷風(fēng)感冒、高血壓、高血脂的能力。

參考資料：百度百科-貢菊

黃山貢菊花性甘苦，微寒。內(nèi)含菊苷、腺嘌呤、膽堿及維生素A1、B1、氨基酸，鉀、鈉鹽等成分，臨床應(yīng)用證明：能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)，增強(qiáng)毛細(xì)血管的抗炎力，抑制人體結(jié)核桿菌、葡萄球菌、綠膿桿菌、流感病毒、皮膚真菌、霍亂孤菌、鏈球菌的活動(dòng)。

具有清肝明目、驅(qū)邪降火、清涼解表的功效。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀有作用，熱飲后，全身發(fā)汗感到輕松，是醫(yī)治感冒的良藥，也是老少皆宜的保健飲料。

擴(kuò)展資料：

貢菊使用的禁忌人群：

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

2、低血壓者

因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

3、寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

參考資料：貢菊-百度百科

參考資料：哪些人不宜喝菊花茶？飲用菊花茶的注意事項(xiàng)-人民網(wǎng)