連蘇打水都不敢稱之為高尿酸的克星，茶那點堿性就說是高尿酸的克星，純屬是瞎扯！

之所以有人說茶是高尿酸的克星，最主要來源于茶屬于堿性食物，喝了可以中和尿酸，防止尿酸在腎臟排泄過程中形成大量的尿酸鹽結晶，減少了尿酸的排泄，同時喝茶在一定程度上也補充了水分，可以增加我們人體尿液排泄在另一種程度上也可以增加尿酸的排泄。

如果這樣就可以說茶是高尿酸的克星，那我們醫(yī)生給高尿酸血癥的病人，開點小蘇打回去泡水喝就好了，完全沒必要給他們開非布司他、苯溴馬隆以及別嘌醇等降尿酸藥物了。很顯然，你還沒見過這樣的醫(yī)生，你可能見到最多的反而是不一定會來小蘇打的醫(yī)生！

這主要是因為小蘇打，堿化尿液，這只是降尿酸的輔助治療。要想真正起到好的降尿酸作用，除了控制飲食減少外源性尿酸進入以外，還要抑制尿酸的合成，或者是促進尿酸的排泄！

一個人為什么會尿酸高，主要由以下兩個方面的原因：

一是尿酸合成增多了。這除了有20%左右是我們攝入太多高嘌呤食物引起的以外，還有80%是由于我們肝臟內細胞代謝異常導致的。正常情況下，我們體內的核酸——嘌呤，在黃嘌呤氧化酶的作用下，會分解為尿酸，但是一旦這種分解出現了異常，就會導致我們體內的分解產物尿酸增多，這時候就必須要服用非布司他來抑制氧化型黃嘌呤氧化酶或者服用別嘌醇來抑制還原型黃嘌呤氧化酶來減少尿酸合成。這是你喝什么茶水都起不到這種作用的，因為茶葉中并沒有可以抑制黃嘌呤氧化酶的作用成份！

另一種是尿酸在腎臟的腎小管重吸收增加，導致尿酸排泄減少，引起的尿酸升高。正常情況下，我們有10%左右的尿酸會隨我們尿液排出，而有90%的尿酸會被重吸收入血，一旦這種比例被打破，重吸收增多，隨尿液排出比例減少，那么血尿酸就會升高！這時候唯一辦法就是抑制腎小管的重吸收作用，而目前臨床上所使用的苯溴馬隆等促進尿酸排泄藥，也正是通過抑制腎小管尿酸轉運蛋白—1，讓搬尿酸的工人減少了，來達到抑制尿酸重吸收，促進排泄，降低血尿酸水平的。

而我們說的茶水，只不過是讓我們的尿液堿性強一點，尿量多一點，對于實質性引起尿酸高的病因，是起不到作用的，降尿酸水平是有限的！