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亞麻籽油為什么可以降血脂,降血壓,預防心腦血管疾病

來源:m.ehwe.cn   時間:2021-09-10 23:10   點擊:3174   編輯:niming   手機版

因為亞麻籽油中含有大量的α-亞麻酸,α-亞麻酸可以起到降血脂的作用。我就一直在給家里的老人用亞麻籽油,優(yōu)貝健的,用的還挺好的。
大量的基礎研究、流行病學調查、動物試驗及臨床觀察表明,α-亞麻酸具有以下三方面的生理功效,被國際醫(yī)學界、營養(yǎng)學界所公認:
  1)預防心腦血管?。河捎谘ㄐ纬桑馨l(fā)生堵塞,組織細胞得不到氧氣補充和營養(yǎng)成份的供應,最終會導致死亡。在心臟冠狀動脈和腦血管處易形成血栓,引起心肌梗塞和腦梗塞。人們已經知道促成血栓形成的重要因素是血小板凝集的過程。α-亞麻酸可以改變血小板膜流動性,從而改變血小板對刺激的反應性及血小板表面受體的數(shù)目。因此,能有效防止血栓的形成。
  2)降血脂:α-亞麻酸的代謝產物對血脂代謝有溫和的調節(jié)作用,能促進血漿低密度脂蛋...因為亞麻籽油中含有大量的α-亞麻酸,α-亞麻酸可以起到降血脂的作用。我就一直在給家里的老人用亞麻籽油,優(yōu)貝健的,用的還挺好的。
大量的基礎研究、流行病學調查、動物試驗及臨床觀察表明,α-亞麻酸具有以下三方面的生理功效,被國際醫(yī)學界、營養(yǎng)學界所公認:
  1)預防心腦血管病:由于血栓形成,血管發(fā)生堵塞,組織細胞得不到氧氣補充和營養(yǎng)成份的供應,最終會導致死亡。在心臟冠狀動脈和腦血管處易形成血栓,引起心肌梗塞和腦梗塞。人們已經知道促成血栓形成的重要因素是血小板凝集的過程。α-亞麻酸可以改變血小板膜流動性,從而改變血小板對刺激的反應性及血小板表面受體的數(shù)目。因此,能有效防止血栓的形成。
  2)降血脂:α-亞麻酸的代謝產物對血脂代謝有溫和的調節(jié)作用,能促進血漿低密度脂蛋白(LDL)向高密度脂蛋白(HDL)的轉化,使低密度脂蛋白(LDL)降低,高密度脂蛋白(HDL)升高,從而達到降低血脂,防止動脈粥樣硬化的目的。
  3)降低臨界性高血壓:血壓在145/90mmHg~160/95mmHg之間叫臨界性高血壓,是初期性高血壓。若長期使用降壓藥,易引起許多不良反應。α-亞麻酸的代謝產物可以擴張血管,增強血管彈性,從而起到降壓作用。

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