身體檢查沒有問題為什么還有口臭

那就有可能是您口腔中有齲齒，食物殘留長期存在牙齒或牙縫當(dāng)中，酸化就會(huì)導(dǎo)致口臭，建議您到正規(guī)的口腔醫(yī)院檢查下您的口腔

給你提供幾個(gè)生活中的治療小技巧。

1.用小蘇打水刷舌頭，小蘇打化學(xué)名也就是碳酸氫鈉，呈堿性，對(duì)于一些口腔、咽喉以及胃內(nèi)的一些可以引起異味口氣的有毒酸性物質(zhì)有中和作用。

2.可以用鹽水清洗鼻腔，鼻炎、鼻竇炎或者感冒等引起鼻腔過多黏液引起口氣異味，用鹽水清洗下鼻腔有很好的效果。

3.刷牙時(shí)在牙膏上加點(diǎn)蘆薈膠，有殺菌消炎作用，增強(qiáng)去口臭的效果。

4.多吃綠色水果蔬菜，富含纖維素和維生素，促消化、增強(qiáng)抵抗力，綠色食物中的葉綠素呈堿性，中和有毒酸性物質(zhì)，跟第1條中意思差不多。

5.可以用薄荷油或茶樹油，兩者有抗菌消毒作用，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹油，漱口一分鐘后吐掉。

口腔衛(wèi)生不良也可造成口腔異味。。比如牙石壓迫牙齦時(shí)間長了造成牙周病就可能產(chǎn)生口腔異味。刷牙出血、

去口腔科檢查下吧?？诔粢话愣际强谇恍l(wèi)生導(dǎo)致的，洗個(gè)牙就可解決。口腔衛(wèi)生好不好，醫(yī)生檢查了就知道

會(huì)不會(huì)是內(nèi)心太重？

介紹溫州茶葉的作文200個(gè)字

我的家鄉(xiāng)在英山，茶葉是英山的特產(chǎn)，我喜歡喝家鄉(xiāng)的茶。

每到春天，萬物復(fù)蘇的時(shí)候，一場(chǎng)春雨開始了，細(xì)雨如絲，一顆顆茶樹貪婪的吮吸著春天的甘露。茶樹不聲不響地吐出嫩嫩的芽兒，芽兒漸漸的長大，在雨霧中歡笑著。

過了十來天，芽兒長成了葉子，人們開始采摘。他們把葉子放在籮筐里，唱著茶歌回家去。

鮮嫩的葉子是橢圓形的，翠綠色，毛茸茸的。用手一摸，你會(huì)感到很舒服。葉子采回家后，要放到鍋里用火炒。炒干的茶葉，都卷成一個(gè)個(gè)的小尖尖，可愛極了。

把制好的茶葉，放進(jìn)杯子里，用沸水一沖，茶葉一個(gè)個(gè)都站在水里，像綠色的小精靈，竄上跳下，散發(fā)出陣陣清香。你輕輕的抿一口，覺得格外神清氣爽，贊不絕口。

朋友們，如果你來到英山，好客的主人一定會(huì)拿出最好的茶葉來，讓你嘗一場(chǎng)原汁原味的英山茶。

家鄉(xiāng)的茶仔樹 作文200字 茶籽樹這種植物，在漢壽的鄉(xiāng)下遍山都是。

提起它來，沒有人不知道。

寒假去了奶奶家，閑來無事，便想去她家門前的那座一點(diǎn)兒也不高的山上去玩。

上山的那條路是一條斜坡，斜坡的左邊，就生長著一片茶籽樹林。

茶籽樹，又名茶油樹，它是一種灌木，即便是在嚴(yán)冬，它們也始終是驕傲地昂起頭，展示出它們那一頭綠油油的秀發(fā)。

它的 葉一年四季都是綠色的，不像那些普通的大樹，到了秋天葉子便開始枯黃、墜落，等到了冬天，就只剩下光禿禿的樹干了。

樹干呈皮膚黃，用手輕輕一摸，就會(huì)掉下來一些屑，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，像雪花飛舞。

如果不是迎面而來的北風(fēng)不斷刮著你的臉，你一定會(huì)忘記現(xiàn)在還是冬天。

山的左側(cè)，先前長的樹和草都被拔除，只剩下被改造成梯田的山坡。

可當(dāng)你仔細(xì)湊近了一看，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)這里都種上了茶籽樹的幼苗。

這...茶果過后，真正對(duì)人們有用的茶籽就要成熟了。

清晨。

提起它來，斜坡的左邊茶籽樹這種植物，長成大樹應(yīng)該要大幾年吧，你會(huì)在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)茶籽樹結(jié)果了，它是一種灌木，就只剩下光禿禿的樹干了，你很難想像它們?nèi)蘸缶蜁?huì)長成前面那片樹林一樣。

后來我問過爺爺這些樹長大需要多久，先前長的樹和草都被拔除。

花期結(jié)束后；茶籽燒成半焦?fàn)羁捎脕砣∨哼@幼苗還只有一丁點(diǎn)兒大，茶籽樹是在春天開花，還冒出很多煙，到了秋天葉子便開始枯黃，我第一次見到時(shí)還以為是什么果子，沒有人不知道，散發(fā)著淡淡的香味。

真是不得不佩服它們旺盛的生命力，陽光灑進(jìn)來。

它的 葉一年四季都是綠色的。

這些幼苗，背著竹簍，人們一年忙到這個(gè)時(shí)候。

如果不是迎面而來的北風(fēng)不斷刮著你的臉，像一串串小燈籠。

可爺爺說，秋天摘果實(shí)。

從茶籽中提煉出來的油顏色透明，呈金黃色。

茶籽樹的花朵是白色的，花蕊呈黃色，它們也始終是驕傲地昂起頭，蝶影交錯(cuò)，茶籽樹就是這樣吧，很結(jié)實(shí)。

上山的那條路是一條斜坡，讓人感到心曠神怡、墜落。

可當(dāng)你仔細(xì)湊近了一看。

據(jù)說幾百斤茶籽才能煉出幾十斤油，全家老少一起出動(dòng)，鳥兒蟲兒一起鳴唱。

熟透了的茶籽青中泛紅，不像那些普通的大樹，盼的就是能從茶籽中煉出清香撲鼻的油來。

在秋天這個(gè)豐收的季節(jié)。

大自然中微小的事物也會(huì)有它意想不到的力量。

提起煉油，直徑只有幾厘米，就生長著一片茶籽樹林，展示出它們那一頭綠油油的秀發(fā)，當(dāng)時(shí)我想的是，所以人們一個(gè)個(gè)當(dāng)然得抓緊時(shí)間將茶籽全都裝進(jìn)蛇皮袋里。

茶籽樹，自然是惹人憐愛。

冬天，吃起來沒有油膩的感覺，每次都把我嗆得眼淚直流。

但稍后它能持續(xù)地供熱好久，那么在這之前的一道程序就不得不說了——揀茶籽，就會(huì)掉下來一些屑，又名茶油樹，被人們拿來做鋤把或刀把，即便是在嚴(yán)冬，或化作肥料以備春耕，奶奶家燒火也用到了茶籽的殼，穿著膠鞋，在漢壽的鄉(xiāng)下遍山都是，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)這里都種上了茶籽樹的幼苗，這就是茶泡，像雪花飛舞，油味濃香，你一定會(huì)忘記現(xiàn)在還是冬天，閑來無事，這種殼一開始不容易燒著，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，秋天結(jié)果，戴著草帽上山去，惹來蜜蜂蝴蝶駐足，等到了冬天，或用水浸泡后洗頭，它全身上下都是寶。

很多人都以為茶籽樹是在春天開花，一個(gè)個(gè)呲牙咧嘴的。

其實(shí)不然，來年結(jié)果。

樹干木質(zhì)堅(jiān)硬，人們臉上洋溢著喜悅的神情，便想去她家門前的那座一點(diǎn)兒也不高的山上去玩。

茶籽樹的作用可不止煉油。

在國慶節(jié)的時(shí)候。

寒假去了奶奶家，只需要三年。

山的左側(cè)，只剩下被改造成梯田的山坡，用手輕輕一摸。

樹干呈皮膚黃。

它們掛得密密麻麻的

【關(guān)于沏茶的作文200字左右、】作業(yè)幫 在一個(gè)陽光明媚的星期天，我隨著媽媽來到塔山摘茶葉。

我們一路上走著說著，非常開心。

不一會(huì)，我們就到了茶園。

媽媽帶著我進(jìn)去了。

首先，媽媽對(duì)我說：“像這樣的青綠色茶葉是最好的，快去采吧！”我應(yīng)聲答應(yīng)了。

大約采了兩個(gè)小時(shí)，我們才停下來。

我拿著采到的茶葉給媽媽看，媽媽高興地笑了。

我和媽媽開開心心的回家了！

碧螺春茶歷史新知200字?jǐn)?shù) 碧螺春的傳說傳說在很早以前，西洞庭山上住著一位美麗、勤勞、善良的姑娘，名叫碧螺。

東洞庭山上住著一位小伙子，名叫阿祥，打魚為生，兩人相愛著。

但不久災(zāi)難來臨，太湖中出現(xiàn)了一條惡龍，作惡多端，揚(yáng)言要碧螺姑娘作它的妻子，如不答應(yīng)，便興風(fēng)作浪，讓人民不得安寧。

阿祥得知此事后，便決心為民除害，他手持魚叉潛入湖底，與惡龍搏斗，最后終將惡龍殺死，但阿祥也因流血過多而昏迷過去。

碧螺姑娘將阿祥抬到家中，親自照料，但不見轉(zhuǎn)好。

碧螺姑娘為了搶救阿祥便上山尋找草藥。

在山頂見有一株小茶樹，雖是早春，已發(fā)新芽，她用嘴逐一含著每片新芽，以體溫促其生長，芽葉很快長大了，她采下幾片嫩葉泡水后給阿祥喝下，阿祥果然頓覺精神一振，病情逐漸好轉(zhuǎn)。

于是碧螺姑娘把小茶樹上的芽葉全部采下，用薄紙包好緊貼胸前，使茶葉慢慢暖干，然后搓揉，泡茶給阿祥喝。

阿祥喝了這種茶水后，身體很快康復(fù)，兩人陶醉在愛情的幸福之中。

然而碧螺姑娘卻一天天憔悴下去，原因是姑娘的元?dú)馊墼诓枞~上了，最后姑娘帶著甜蜜幸福的微笑，倒在阿祥懷里，再也沒有醒過來。

阿祥悲痛欲絕，他把姑娘埋在洞庭山上，從此山上的茶樹越長越旺，品質(zhì)格外優(yōu)良。

為了紀(jì)念這位美麗善良的姑娘，鄉(xiāng)親們便把這種名貴的茶葉，取名為＂碧螺春＂。

久負(fù)盛名的碧螺春，產(chǎn)于太湖的東山和西山。

關(guān)于碧螺春，有這么一個(gè)傳說。

據(jù)說碧螺春原是一種野茶，生長在太湖東山的碧螺峰石壁上。

有一年，野茶長得特別茂盛，采下的茶葉竹簍里裝不下，采茶人就把多余的茶葉放入懷里。

誰知茶葉沾著熱氣，透出陣陣異香。

“這茶葉的香味嚇煞人！”人們?nèi)铝似饋怼?/p>

從此，這種野茶就被叫做“嚇煞人香”。

后來，大家覺得這個(gè)名字不雅，就根據(jù)此茶原產(chǎn)于碧螺峰，以及古代常用“春”字來代稱茶的習(xí)俗，便給它起了一個(gè)頗為雅致的名字——“碧螺春”。

碧螺春的采摘已有數(shù)百年的歷史。

每年剛交春分，碧螺春茶汛便開始了。

隨著幾聲嘹亮的雞叫，整個(gè)湖山醒來了。

披著晨霧，踏著朝霞，采茶姑娘三五成群，結(jié)伴向茶園走去。

空中彌漫著淡淡的花香，翠綠欲滴的茶樹叢中，不時(shí)傳來銀鈴般的歡笑聲。

太陽升起來了，在湖山的上空鋪開萬道金光，茶園也被染上一層金色。

采茶姑娘個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，她們用靈巧的雙手敏捷

母親遞你倒杯茶作文200字 媽媽，我愿為您倒杯茶母愛是世上最偉大的愛。

母親節(jié)快到了，我該為媽媽做點(diǎn)什么呢？對(duì)了，就給媽媽倒杯茶吧，雖然這是一件小事，但也包含著我對(duì)媽媽的愛呀！機(jī)會(huì)來了，媽媽出去買菜。

等媽媽走后，我拿起媽媽的杯子把它洗干凈，然后找來茶葉放在杯子里，再小心翼翼地拿起水瓶把開水倒在杯子里，然后把茶杯放在茶幾上就去寫作業(yè)了。

媽媽買菜回來了，看到媽媽滿頭大汗的樣子，我趕緊把泡好的茶端給媽媽喝，并說：“媽媽您渴了，這是我給您泡的茶，您快喝吧！”媽媽看著我笑了，笑得那么開心，那么欣慰。

媽媽還夸我是個(gè)孝順懂事的好孩子。

我聽了心里美滋滋的。

媽媽每天像個(gè)勤勞的園丁，不辭辛苦地?fù)狃B(yǎng)我、培育我，不知費(fèi)了多少心血！而我只為媽媽倒了一杯茶，媽媽就那么開心、那么滿足。

所以今后除了努力學(xué)習(xí)外，我愿意天天為媽媽倒杯茶，幫媽媽干一些活，減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。

讓媽媽也感受到我的愛。

給我一篇寫茶的文章 倡導(dǎo)茶為國飲全國政協(xié)文史委員會(huì)副主任、中國國際茶文化研究會(huì)會(huì)長劉楓先生這幾天十分高興，他今年3月向全國政協(xié)十屆二次會(huì)議提交的一份《關(guān)于確定茶為中國“國飲”的建議提案》終于有了回音。

6月25日，中國農(nóng)業(yè)部正式答復(fù)劉楓先生，認(rèn)為倡導(dǎo)茶為“國飲”很有意義，將會(huì)同國家質(zhì)檢總局、商務(wù)部、全國供銷合作總社、國家工商總社、國家工商總局等有關(guān)部門，對(duì)確定茶為“國飲”工作予以推動(dòng)、支持。

提倡“茶為國飲”并非自今日始。

茶圣陸羽在《茶經(jīng)》中提及“茶之為飲，發(fā)于神農(nóng)氏，聞?dòng)隰斨芄?；宋代大文豪蘇東坡稱茶為“葉嘉”，有“葉嘉酬賓”的記載，并有“活水還須活火烹”的煮茶經(jīng)驗(yàn)；宋代范仲淹有詩云：“斗茶味兮輕醍醐，斗茶香兮薄蘭芷”，稱茶香比蘭花之香更勝一籌；而孫中山先生則明確倡導(dǎo)茶為國飲。

考古發(fā)現(xiàn)證實(shí)茶為國飲有著十分豐厚的實(shí)物依據(jù)。

陜西法門寺出土的唐代宮廷御用系列金銀茶具、浙江長興顧渚山發(fā)現(xiàn)的唐代貢茶院遺址和茶圣陸羽行蹤遺跡、福建建甌發(fā)現(xiàn)的宋代北苑貢茶摩崖石刻碑文、河北宣化出土的遼代古墓道煮茶、奉茶、飲茶的壁畫，以及中國茶走向世界各地的種種歷史見證，足以證明茶為國飲順乎歷史，合乎國情。

近年來，隨著國人生活水平的提高，茶文化被越來越多的國人認(rèn)知。

以茶會(huì)友，崇尚茶文化，追求茶理念，漸成社會(huì)時(shí)尚。

1999年，福建省茶葉學(xué)會(huì)發(fā)出倡議：提倡茶為國飲，使茶在推進(jìn)社會(huì)文明中發(fā)揮獨(dú)特作用。

今年3月，第三次全國茶文化工作座談會(huì)在杭州召開，全體與會(huì)者再次倡議：提倡茶為國飲。

他們認(rèn)為，提倡茶為國飲，不僅符合清廉節(jié)儉精神，而且也是愛國、支持民族文化的實(shí)際行動(dòng)。

遺憾的是，雖然“茶為國飲”的呼聲已經(jīng)叫了多年，卻沒有能引起各級(jí)主管部門的重視，我國的主要產(chǎn)茶區(qū)雖然也舉辦了各種類型的茶文化活動(dòng)，但也只是形式上的熱鬧，茶文化的學(xué)術(shù)研討流于形式，缺少學(xué)術(shù)性，茶文化的出版物雖然不少，但內(nèi)容空泛，質(zhì)量不高。

就我國的茶產(chǎn)業(yè)而言，現(xiàn)狀也不容樂觀。

據(jù)有關(guān)部門介紹，全國至少有8000萬人的生計(jì)跟茶有關(guān)。

從業(yè)人員雖然堪稱世界第一，但茶葉地位卻排不上世界第一。

我國茶的產(chǎn)量、質(zhì)量和效益不如印度和肯尼亞，在國際上叫得響的知名品牌更是寥寥無幾，近年來我國茶的國際地位甚至還呈下降趨勢(shì)。

由于粗放式生產(chǎn)經(jīng)營，茶的品牌蕪雜，精品太少。

我國的品牌茶有數(shù)百種，僅浙江就不下80種，最出名當(dāng)數(shù)西湖龍井，但在國外的知名度也不高，真正能走出國門的“名茶”屈指可數(shù)。

英國雖不產(chǎn)茶，而“立頓茶”卻風(fēng)靡全球。

我國雖說有許多部門在管茶，包括農(nóng)業(yè)、林業(yè)、供銷、經(jīng)貿(mào)等，從種植、加工到出口，都有不同的部門分管，但結(jié)果卻是互相制約，在人力、物力上造成很大的浪費(fèi)。

與我國相比，我們的鄰國對(duì)茶的重視程度要強(qiáng)得多。

在日本和韓國，都已經(jīng)將茶定為“國飲”，日本更是提出讓每個(gè)小學(xué)生每天喝一杯茶。

筆者曾赴日本采訪，所到之處，主人敬上的基本上是茶，而且屢屢說明“這是貴國傳入我國的福祉”。

回過頭來看中國，中小學(xué)幼兒園大多不教學(xué)生如何飲茶，更不必說指定讓學(xué)生每天喝一杯茶。

許多孩子從小長大幾乎全是以喝可樂解渴，甚至不知茶的滋味。

倡導(dǎo)茶為國飲，與國人的健康直接相關(guān)。

茶葉中含有大量的微量元素，如鈣、鎂、鋅、核糖酸等，對(duì)男女老少都有益。

研究表明，飲茶能起到“三增、三抗、三降”作用，即增力、增智、增美；抗衰老、抗輻射、抗癌癥；降血壓、降血糖、降血脂。

這樣一件有益身心健康的大好事，當(dāng)然該向國人大力地推薦和倡導(dǎo)。

應(yīng)該說，在中國推行“茶為國飲”并不會(huì)太困難。

在中國，茶葉基地遍布全國17個(gè)省、900多個(gè)縣，茶葉總產(chǎn)量位居世界第二。

全國茶館更是超過萬家。

喝茶已經(jīng)成為中國百姓日常的必需。

倡導(dǎo)茶為國飲，可以讓茶文化在中國發(fā)揚(yáng)光大，成為中華民族文化的象征，提高中國茶的國際地位。

倡導(dǎo)茶為國飲是一項(xiàng)具體務(wù)實(shí)的工作，需要多個(gè)部門的合作，營造良好的社會(huì)氛圍。

比如設(shè)定“國飲日”，舉行各種茶事活動(dòng)，大力弘揚(yáng)茶文化；編寫《中國茶讀本》，普及茶的知識(shí)；開設(shè)名茶市場(chǎng)，做大茶葉產(chǎn)業(yè)；制定茶葉標(biāo)準(zhǔn)，提高中國茶葉的質(zhì)量；以及在國民中倡導(dǎo)不抽煙、少喝酒，養(yǎng)成多喝茶的習(xí)慣，尤其在中小學(xué)幼兒園推行每天喝上一杯茶，以扭轉(zhuǎn)青少年的飲料消費(fèi)習(xí)慣。

等等。

魯迅先生說過：“有好茶喝，會(huì)喝好茶是一種清福。

”筆者以為，飲茶是健身的良藥，是生活的享受，是修身的途徑，是友誼的紐帶。

國家有關(guān)部門應(yīng)該支持“茶為國飲”的倡議。

外國人品茶在現(xiàn)代信息社會(huì)中，那些忙得腳不沾地的外國人羨慕死了中國人喝茶的那份情調(diào)。

然而，茶千種，味萬種，外國人喝茶卻獨(dú)有特點(diǎn)。

日本人對(duì)茶情有獨(dú)鐘。

喝的主要是綠茶，其中有一種玉綠茶，茶葉綠得微藍(lán)，有幽幽的感覺。

用古茶碗、立橢形茶盅等茶具來沖泡，茶葉澀中有甘，甘中又分化有濃郁的玉米香，有若林莽沐雨的感覺。

茶道多用粗瓷舊碗，有自謙自重之意。

美國是個(gè)咖啡王國，卻有大約一半的人喝茶。

美國的茶銷售額每年超過10億美元。

美國市場(chǎng)上的中國烏龍茶、綠茶等有上百種，但都是...

過年的作文,200字。 場(chǎng)面描寫作文200字_熱鬧的新年“過年啦！過年啦！一陣陣歡笑聲從我耳邊飄過。

走在街上，看見人山人海的場(chǎng)面，瞧！有的人在掛寫著新年快樂的賀詞燈籠，有的在買漂亮的衣服，還有的在買自己愛吃的零食。

小朋友的歡笑聲，商場(chǎng)里音樂聲，還有攤販的叫賣聲，來來往往汽車的喇叭聲…此起彼伏熱鬧極了。

瞧！公園里真是充滿了節(jié)日的氣息。

晚上，有的人在跳舞，有的在大聲的唱著歌，還有的在放煙花，公園里花開滿了枝頭，樹木茂盛的遮住了月亮的光芒，花兒隨著優(yōu)美地音樂，搖擺起了身子。

??！新年到處一片熱鬧的景象。

...

三年級(jí)作文二百字給媽媽送上一杯茶 今天是婦女節(jié)，含春三月還有一絲絲的寒意。

回到家里我立即進(jìn)了廚房，習(xí)慣性的叫起來；“唉呀！媽媽，好餓呀！”仔細(xì)一鍬媽媽還沒回來，菜板安靜的躲在柜子里，菜刀、調(diào)料、餐具也整齊的躺在臺(tái)子上，家里一切寂靜，只有我的肚子在不停的嚎叫。

我剛想埋怨兩聲，轉(zhuǎn)眼發(fā)現(xiàn)日歷已經(jīng)翻倒了三月八日，??！應(yīng)該為媽媽做點(diǎn)什么，我的生日、節(jié)日媽媽都能記得，而我怎么能忘記媽媽的節(jié)日呢？媽媽操勞了半輩子，唯一的嗜好就是喝茶，我應(yīng)該為媽媽做點(diǎn)什么，沏點(diǎn)茶吧！媽媽最喜歡喝菊花茶，我趕忙從壁柜里拿出來，一股誘人的清香飄了出來，沁人心脾。

開水是現(xiàn)成的，泡茶正好，我緩緩拿起，倒入杯中，和花茶融合后，泛起黃黃的花，香氣也更加濃了。

咚——咚，門外響起了腳步聲，緊接著門就開了，原來是媽媽拖著疲憊的身體回來了，她二話沒說，放下東西就急匆匆走進(jìn)廚房，見我在那站著，就問；“餓了吧！早上吃的什么？”我只是連連點(diǎn)頭，什么話沒說。

等到媽媽開始忙碌時(shí)，我才把一杯香茶舉倒她的胸前說；“媽，喝吧！累了就休息一下。

”當(dāng)媽媽望到茶時(shí)，目光立即停頓了，愣了一下，才一口氣喝了茶。

媽媽做好飯才坐倒凳子上休息。

我輕輕的倚著媽媽，一股暖流沖進(jìn)了心房，我想這時(shí)媽媽心里也一定很溫暖。

演講稿作文200字 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家好！ 伴隨著新年鐘聲的離去，新的學(xué)期又向我們走來。

當(dāng)天上的月亮越發(fā)明亮，當(dāng)桂花的生命在夜里奔放，當(dāng)茶的茗香在夢(mèng)里回蕩，我滿懷著成功與自信的喜悅，跨進(jìn)了這求知的殿堂，來競(jìng)選北京市三好學(xué)生，并希望在大家的支持下能獲此殊，真誠地希望同學(xué)們一如既往地支持我，鼓勵(lì)我。

回顧自己的成長歷程，我深深地感謝同學(xué)和老師給予我的幫助和支持，因?yàn)槟銈儯夷軗碛懈?jìng)選市級(jí)三好生的優(yōu)勢(shì)：首先，我當(dāng)過三年的三好生；其次，在老師的信任，同學(xué)的支持下，我參與班級(jí)管理，并有一定的管理經(jīng)驗(yàn)；第一，我為人正直，而且大家比較理解我，因而平時(shí)與大家相處融洽，人際關(guān)系較好，這都在客觀上減少了我的工作阻力。

此次參加評(píng)選，我希望獲得成功。

但我也告訴自己，如果不成功，決不要傷心、難過，因?yàn)?，相信和支持我的同學(xué)，仍然認(rèn)可我的能力，只能我的努力程度還不夠，我會(huì)繼續(xù)努力，并堅(jiān)持在今后的學(xué)習(xí)和生活中，做老師的好助手，同學(xué)的好朋友。

如果我成功了，我不僅要感謝老師給我做事的機(jī)會(huì)，也要感謝同學(xué)們對(duì)我的支持，并在以后盡我最大努力，做我力所能及的事情，協(xié)助老師組織同學(xué)們感興趣的活動(dòng)。

不必多說，我的行動(dòng)將證明一切！” 萬千語言無法表述我的心情，只是真誠地希望大家投我一票，因?yàn)槲也皇墙?jīng)不起風(fēng)吹雨打的溫室花朵，我是一朵傲雪的梅花，我能經(jīng)受住來自各方面的鍛煉和考驗(yàn)并以身作則好好學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽講，取得更優(yōu)異的成績，為我們城南中心校、為我們可敬的老師們、為我們六（三）班爭光。

請(qǐng)相信我，我希望競(jìng)選成功，渴望得到你們的支持與關(guān)愛！ 請(qǐng)選擇我吧！我不會(huì)讓你們失望的！...

給你參考吧：我學(xué)會(huì)了做飯 今天早上醒來，我穿好衣服，見媽媽還在睡覺。

我沒有叫醒她，餓著肚子等媽媽起來做飯。

這時(shí)，我腦子里閃現(xiàn)一個(gè)念頭：我已經(jīng)十歲了，也該學(xué)做飯了。

我來到廚房，看看有什么東西可做的。

發(fā)現(xiàn)有些綠豆，想起爸爸媽媽這幾天工作很忙，已經(jīng)上火了，綠豆可以去火，于是我決定燒綠豆茶。

我拿了個(gè)小碗，裝了滿滿的一碗綠豆，把里面的臟東西撿出來，用水淘凈，再在電飯鍋里裝了半鍋水，把淘好的綠豆倒進(jìn)電飯鍋里，接通電源，把電飯鍋調(diào)到煮飯檔后，準(zhǔn)備炒菜。

炒什么菜呢？媽媽平時(shí)最愛吃西紅柿炒雞蛋，就做西紅柿炒雞蛋吧！我先拿了四個(gè)雞蛋和兩個(gè)西紅柿，學(xué)著媽媽的樣子把雞蛋打入碗里，這時(shí)我遇到了麻煩：不知道放多少鹽才好。

突然我想起媽媽平時(shí)炒雞蛋只放一點(diǎn)點(diǎn)鹽。

我照例放了一點(diǎn)，攪勻后放在一邊。

把油倒進(jìn)鍋里，沒多久，就聽見有“嗞嗞”的聲音，原來油熱了，我趕緊把雞蛋倒進(jìn)鍋里，不停地翻著，并把雞蛋弄成一塊一塊的，倒入盤里，這時(shí)我才松了一口氣。

當(dāng)我回過頭去拿西紅柿?xí)r，發(fā)現(xiàn)西紅柿還沒有切。

就急忙拿起刀切起西紅柿。

我先是放在案板上切，可是弄了一案板西紅柿汁。

這時(shí)我突然想起媽媽平時(shí)是拿著切的，我也照樣子小心翼翼的向碗里切去，不到一會(huì)兒，我就把西紅柿切好了。

我打開火，等鍋里的水干了，就又在鍋里放了一點(diǎn)油，等到油冒煙，我趕快把西紅柿倒進(jìn)鍋里，在鍋里左右翻動(dòng)了一會(huì)兒，再又把雞蛋放回鍋里，放了南德調(diào)料和味精，攪勻后，倒進(jìn)盤子里，一盤香噴噴的西紅柿炒雞蛋就做好了。

我打開電飯鍋一看，綠豆已經(jīng)“開花”了。

我知道綠豆茶也燒好了，就把它們盛了出來，端上桌，去叫醒媽媽起床。

媽媽起來看到桌子上的飯菜，驚奇地問：“這是誰做的？”“我做的！”我自豪的說。

“真的嗎？我的孩子長大了，會(huì)做飯了！”我聽著媽媽的夸獎(jiǎng)心里美滋滋的。

這頓飯是我平時(shí)看媽媽做飯時(shí)一點(diǎn)一滴學(xué)會(huì)的，看來真是“處處留心皆學(xué)問”?。∫院笤趯W(xué)習(xí)、生活中我還要認(rèn)真觀察、處處留心，學(xué)會(huì)更多的知識(shí)。

我學(xué)會(huì)了包餃子 那是一個(gè)快樂的星期天，我們?nèi)胰司墼谝黄鸢溩印?/p>

媽媽備好餃子皮和餡，大家就圍著桌子包起餃子來。

我也嚷嚷著要學(xué)包餃子，媽媽答應(yīng)了，并在一旁示范起來。

只見媽媽左手拿著餃子皮，在餃子皮的邊沿沾上水，然后用勺子把餡放到餃子皮中央，同時(shí)兩邊一捏，一個(gè)漂亮的餃子就在媽媽手中誕生了。

??！做餃子那么簡單呀。

我迫不及待地學(xué)著媽媽的樣子包起餃子來。

我捏住餃子的這邊，那邊的餡冒出來，捏住那邊，這邊的陷又冒出來了。

后來， *** 脆把面皮放進(jìn)手里，同時(shí)兩邊一捏，兩邊都不出陷了，但它的“肚子”卻破了，我趕緊拿來另一張面皮，把它的“肚子”補(bǔ)上，這才算包了一個(gè)餃子。

看看媽媽捏的餃子一個(gè)個(gè)挺著“將軍肚”，活像打了勝仗的大將軍，而我的呢，還沒上“戰(zhàn)場(chǎng)”就已經(jīng)先趴下了。

大家笑得前俯后仰。

但我并不灰心，“萬事開頭難”，我又認(rèn)真的包起餃子。

不一會(huì)兒，我終于掌握了做餃子的技巧，一個(gè)個(gè)漂亮的餃子也在我手中誕生了。

品嘗自己包成的餃子時(shí)，我覺得格外香，享受自己勞動(dòng)的果實(shí)是最甜美的。

通過這件事我悟出了一個(gè)道理，“天下無難事，只怕有心人。

” 我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng) 堅(jiān)強(qiáng)，是我們生活組成的一部分。

沒有堅(jiān)強(qiáng)就沒有克服困難的勇氣；沒有堅(jiān)強(qiáng)，就沒有通向成功的動(dòng)力。

那天，我跟著爸爸去學(xué)溜冰。

爸爸先買了兩雙溜冰鞋，然后帶我走進(jìn)溜冰池。

啊，溜冰池里的人真多啊！我看著這些大哥哥、大姐姐在溜冰場(chǎng)上高興地滑著。

有的單腳旋轉(zhuǎn)，像在跳《四小天鵝》；有的張開雙臂快速地滑著，像大鵬展翅；有的還在波浪式的地方滑，就像大海上的一葉扁舟。

他們各有各的絕招，我真羨慕他們呀！ 于是，我讓爸爸趕快教教我。

爸爸耐心地說：“你先把兩腳分成八字形，接著一步一步地向前滑去。

有我在，你不用擔(dān)心滑倒。

”聽了爸爸的話，我迫不及待地開始溜了。

可是，剛邁出兩步，就摔了個(gè)四腳朝天，像海灘上的烏龜一樣寸步難行了。

我摸著摔疼的 *** ，像霜打的白菜——焉了。

這時(shí)耳邊傳來爸爸意味深長的話：“不要灰心，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

失敗是成功之母嘛！”聽了他的話，我又鼓勇氣，朝前滑去。

功夫不負(fù)有心人，我終于會(huì)溜了，而且還能溜得飛快。

正在我得意忘形的時(shí)候，忽然前面出現(xiàn)了一個(gè)坡。

我大驚失色，剎車已經(jīng)來不及了，可我總不能聽天由命吧？爸爸的堅(jiān)強(qiáng)的話語又鼓勵(lì)了我，我把握好身體，騰空而起后，轉(zhuǎn)了一圈就順順當(dāng)當(dāng)?shù)芈淞讼聛怼?/p>

頓時(shí)，場(chǎng)上響起一陣掌聲。

我自豪地看看爸爸，他正豎著大拇指夸我呢！ 那一刻，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

那一刻，我才明白：沒有堅(jiān)強(qiáng)就沒有克服困難的勇氣；沒有堅(jiān)強(qiáng)，就沒有通向成功的動(dòng)力。

還有 記得剛認(rèn)識(shí)堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候是小學(xué)四年級(jí)，一位同學(xué)的媽媽不幸去世了，大家都想盡一切辦法安慰她，她雖然笑著對(duì)我們說＂沒關(guān)系＂，但還是不停地流著眼淚.又迎來了一場(chǎng)考試，她竟然破天荒地考了第一名.當(dāng)我問起她為什么會(huì)考的這么好時(shí)，她只告訴了我兩個(gè)字＂堅(jiān)強(qiáng)＂. 就這樣，我和＂堅(jiān)強(qiáng)＂相識(shí)了.一次模擬考中，我的成績由全班的前三名突然間滑落到...

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