長期喝酒如何養(yǎng)胃護肝?
來源:m.ehwe.cn
時間:2021-09-04 01:38
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喝酒前進食雞蛋,牛奶,豆?jié){,高蛋白食品在胃中可以和酒精結(jié)合,發(fā)生反應(yīng),減少對酒精吸收。另外,餅干,糕點都可以,讓胃里有點東西,空腹喝酒,酒精在胃內(nèi)很容易被吸收,容易醉酒。切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒,因為熏臘食品含有色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發(fā)癌癥。
茶油燜豬肚的做法?
1.豬肚洗好,切塊,可以適當切大塊點,因為豬肚煮后會縮的比較小
2.取高壓鍋,入水,煮開,下豬肚 姜片 調(diào)味與茶油,水的量約沒過豬肚即可
3.上蓋,壓15分鐘左右,再放氣
4.出鍋,裝煲即可享用
豬肚凍豆腐的做法?
黑胡椒豬肚燉豆腐(鑄鐵鍋)
冬天需要這樣溫暖美味營養(yǎng)均衡的菜,一鍋就搞定
用料豬肚 1個姜 一小塊切片凍豆腐 一塊料酒 適量鹽 適量白菜 喜愛量胡椒粉 香蔥 少許
黑胡椒豬肚燉豆腐(鑄鐵鍋)的做法步驟將做法保存到手機步驟 1用面粉或茶油抹在豬肚上洗凈,冷水煮開汆水,撈出切小條,姜去皮切片。步驟 2將鑄鐵鍋小火預熱,加一勺茶油,放入姜片和豬肚翻炒,加一勺料酒翻炒一會。 然后一次加足開水,燒開后開大中火(火焰不要超出鍋底)燉半小時后,蓋蓋小火燉40分鐘以上湯色變白。步驟 340分鐘后加入切塊的凍豆腐,放鹽試味調(diào)味,煮十分鐘加入白菜很快變軟,關(guān)火。撒胡椒粉,蔥花。
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