在线观看一级毛片高清无码_国产精品理论电影_日本中文字幕精品理论在线_国产色司机在线视频免费观看

首頁(yè)>茶油養(yǎng)生>牛腩油的用處?

牛腩油的用處?

來(lái)源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2021-09-03 02:07   點(diǎn)擊:11021   編輯:niming   手機(jī)版

功能效用

牛油為黃色的塊狀物,是??苿?dòng)物黃牛或水牛的脂肪油,經(jīng)過(guò)提煉加工制成白色固體或半固體,具有特殊香味,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等成分。具有保護(hù)視力、延緩衰老、促進(jìn)骨骼發(fā)育、增加飽腹感的功效。

1.保護(hù)視力

牛油中含有大量的維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于眼睛具有保護(hù)作用,可有效預(yù)防近視的發(fā)生。

2.延緩衰老

牛油含有較強(qiáng)的抗氧化能力,可以延緩衰老,同時(shí)具有美容養(yǎng)顏的作用,可抑制色素沉著。

3.促進(jìn)骨骼發(fā)育

適量食用牛油,可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)于青少年成長(zhǎng)有幫助。

4.增加飽腹感

牛油含有大量飽和脂肪酸,被人體吸收后,可以增加飽腹感,并能滿足人體正常代謝時(shí)對(duì)能量的需要。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

牛油含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,例如蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、膽固醇、脂肪酸、礦物質(zhì)等。牛油含有多種維生素,維生素A含量較高,而且容易吸收。牛油含有微量元素硒,是較強(qiáng)的抗氧化物。牛油含有脂肪酸、月桂酸,具有抗細(xì)菌、抗霉菌的作用。

燉牛腱子放醬油,茶油好嗎?

一、牛肉放醬油沒(méi)問(wèn)題,可以使肉質(zhì)更加鮮美。比如醬牛肉。 二、醬牛肉做法 主料:牛腱子肉 輔料:茶葉八角桂皮老抽鹽糖白酒香葉花椒蔥姜 步驟: 1.準(zhǔn)備所有原材料 2.牛腱子肉放入清水中浸泡幾個(gè)小時(shí),其中更換幾次水,直到水變得清澈,沒(méi)有血滲出為止 3.將八角、茶葉、桂皮、香葉、花椒等香料放入,用線封口 4.鍋中加入清水,水中加入半小杯白酒,將牛肉放入 5.開火煮,煮至牛肉顏色變白,體積縮小即可關(guān)火 6.然后將牛肉取出,用涼水沖洗干凈備用 7.電鍋里放入牛肉,加入切片的蔥姜 8.倒入一大勺白酒 9.放入老抽和適量鹽,加入一大勺糖 10.最后將縫好的料包放入 11.往鍋中加入適量開水 12.蓋上鍋壓上閥,定好時(shí)間(40分鐘)即可 13.涼后即可撈出切片

感覺(jué)不錯(cuò),贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明本站立場(chǎng)。
評(píng)論
    共 0 條評(píng)論
本站所發(fā)布的全部?jī)?nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)搬運(yùn),僅限于小范圍內(nèi)傳播學(xué)習(xí)和文獻(xiàn)參考,請(qǐng)?jiān)谙螺d后24小時(shí)內(nèi)刪除!
如果有侵權(quán)之處請(qǐng)第—時(shí)間聯(lián)系我們刪除。敬請(qǐng)諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號(hào)-532
關(guān)于本站 聯(lián)系我們 特別鳴謝