咳嗽能喝綠茶嗎 咳嗽期間喝綠茶的注意事項(xiàng)

咳嗽的時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮染G茶，這個(gè)時(shí)候喝綠茶應(yīng)該注意一些事項(xiàng)，應(yīng)該注意發(fā)揮綠茶的最大效果，應(yīng)該用適當(dāng)?shù)乃疁貋?lái)泡制茶葉，這樣才可以有效的發(fā)揮了茶葉的藥性，綠茶本來(lái)就屬于中藥成分，在中藥中綠茶可以有效的生津止渴，也可以起到消炎的作用，咳嗽的期間很有可能引發(fā)嗓子發(fā)炎，這個(gè)期間適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶，可以起到消炎的工作。

1，咳嗽期間可以喝綠茶，咳嗦階段喝綠茶有利于保持肺部系統(tǒng)的清潔，也可以幫助患者呼吸，所以在這個(gè)階段喝綠茶有利于改善咳嗽現(xiàn)象，喝綠茶應(yīng)該注意一些事項(xiàng)，不要喝涼的茶水應(yīng)該喝溫?zé)岵杷?，這樣可以防止涼茶水對(duì)腸胃的刺激。

2，在選擇茶葉的時(shí)候，一定要選擇正規(guī)的公司出品的茶葉，這樣可以防棗吵笑止茶葉發(fā)霉或者是過(guò)期的現(xiàn)象，并且選擇正確的茶葉，有利于發(fā)揮綠茶的最大效果，咳嗽的期間本來(lái)對(duì)飲食就比較講究，所以這個(gè)時(shí)候喝茶一定要注意一些事項(xiàng)，這樣可以幫助治療工作順利完成。

3，咳嗽期間更應(yīng)該調(diào)理好自己的飲食，在這個(gè)期間應(yīng)該減少凳含吃油膩的食品，喝茶葉也一定程度上可以緩解油膩，也可以減少身體內(nèi)部的油脂，所以對(duì)于沖擊病毒有一定的幫助作碰搭用，并且綠茶可以有效的幫助止咳，也可以幫助緩解口渴的現(xiàn)象，所以在咳嗽期間患者可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁G茶。

清肺喝什么茶

秋天天氣比較干燥，有些人如果有吸煙的習(xí)慣，那么常常會(huì)導(dǎo)塵彎致咳嗽，咽喉發(fā)干等一些表現(xiàn)。這時(shí)候一定要加強(qiáng)飲食調(diào)理，平時(shí)及時(shí)補(bǔ)水以外，也可以通過(guò)一些食物來(lái)達(dá)到清理肺部，保健肺部的效果。比如說(shuō)可以喝一點(diǎn)蘿卜茶，可以喝蘇葉杏仁茶，都能發(fā)揮很好的清肺的作用，我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。

清肺喝什么茶

1、蘿卜茶

此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。白蘿卜100克、茶葉5克。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次。

2、蘇葉杏仁裂滑茶

紫蘇葉9g，杏仁6g，桑葉6g，炙甘草3g，生姜1片，大棗2枚，冷水浸泡半個(gè)小時(shí)后熬煮，水開后文火煎煮15分鐘即可，不宜久煎。紫蘇葉辛溫不燥，寬胸理氣;杏仁宣肺止咳，潤(rùn)腸通便;桑葉清泄肺熱，涼潤(rùn)肺燥;炙甘草潤(rùn)肺化痰止咳;生姜大棗調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，滋脾行肆兄臘津。

3、百合冬花飲

百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時(shí)后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見有痰者，對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

4、羅漢果茶

用羅漢果1個(gè)，加入開水沖泡就可以了。泡前，先在羅漢果的兩頭各鉆一小眼兒，這樣可以使果內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤(rùn)腸通便的作用，最適合那些女教師飲用，即養(yǎng)顏又利咽。平時(shí)火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。

5、銀耳茶

此茶有滋陰降火、潤(rùn)肺止咳的功效，適用于陰虛咳嗽。銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。

6、沙參大棗茶

沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔?？粕硡僦参锼娜~沙參、杏葉沙參或其同屬植物，以根入藥。清熱養(yǎng)陰，潤(rùn)肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。此茶有養(yǎng)陰生津之功。取沙參15克、大棗5枚，加入沸開水適量加蓋浸泡15分鐘飲用即可。