一、喝炒米茶對身體有危害嗎

沒有危害，不會上火。

中醫(yī)認為，炒糊米具有消積化積、健脾和胃、祛痰燥濕之功效，主食積停滯、脘腹脹滿、口臭不饑、大便泄瀉等。

具體食用方法為：鍋中不放油，放入大米，用中小火干炒，炒至發(fā)焦黃。在炒米里倒入開水泡一會兒，當茶喝，每天數(shù)次，兒童也可以食用。

擴展資料

炒米茶流行于江西四川廣東等西南地區(qū)的茶點。做法是把大米煮成飯，然后將它們晾在陽光下曬成“米干”（里面還有少量水）。

再在大鍋里放很細很干凈的沙子作為熱媒，起火把鍋里的沙子燒熱再把“米干”分批放進去炒，炒成“炒米”，水分也隨之蒸發(fā)掉。

參考資料來源：百度百科——炒米茶

炒米茶適量的喝是沒有傷害的，反倒有很多的營養(yǎng)成分，養(yǎng)生保健的實際效果比較突出。合適絕大多數(shù)人服用。

炒米茶能夠減肥瘦身。在炮制的全過程中，米里所含的木薯淀粉所有被毀壞、溶解，變成了活性碳。能夠把附著肚子里、腸道里的人體脂肪抽走，排出來身體之外。

炒米茶在不斷煸炒過程中，盡管毀壞了主要成分木薯淀粉，別的營養(yǎng)元素當然也被毀壞了，因此，假如只服用炒米茶的話，非常容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況。此外，由于炒米茶是高溫油爆而成的，用南方地區(qū)的話而言便是較為“熱流”，因此喝多了可能會容易上火。

擴展資料：

炒米茶是流行于江西、四川、廣東等西南地區(qū)的茶點。做法是把大米煮成飯，然后將它們晾在陽光下曬成“米干”（里面還有少量水）；再在大鍋里放很細很干凈的沙子作為熱媒，起火把鍋里的沙子燒熱再把“米干”分批放進去炒，炒成“炒米”。

這樣這些“炒米”在一定的密封條件下能放比較長的時間。當?shù)厝嗽诩依飦砹丝腿藭r就會拿出這些“炒米”再佐以茶葉、炒蝦、炒花生芝麻之類的佐料，用開水沖泡來款待客人。

參考資料來源：百度百科--炒米茶

沒有的。

二、黃苦蕎茶功效，這些你可能不知道

黃苦蕎茶作為一種受歡迎的健康飲品，因其獨特的口感和豐富的養(yǎng)生功效，以及親民的價格，深受大眾喜愛。它并非傳統(tǒng)的茶葉，而是一種炒米茶，且味道不同于一般茶葉，帶有一定的苦蕎特性。它的功效多樣，堪稱為抗衰老和養(yǎng)生的理想選擇。

黃苦蕎茶的生長環(huán)境獨特，它主要生長在高寒山區(qū)，如中國西南和華北的山區(qū)，其中四川涼山彝族自治州是重要的產(chǎn)地?？嗍w麥對環(huán)境要求苛刻，自然條件的純凈為其提供了優(yōu)質的原料。當?shù)厝碎L期以苦蕎麥為主食，因此該地區(qū)居民的身體狀況通常較好，少有高血壓、糖尿病等現(xiàn)代疾病。

黃苦蕎茶的功效顯著，含有蘆丁等成分，有助于降低血脂、血糖和血壓，有助于清理體內(nèi)毒素，提升胰島素分泌。它富含蛋白質、礦物質、9種必需脂肪酸和亞油酸等營養(yǎng)物質，能促進消化，美容養(yǎng)顏，提高精力，還具有護肝解酒、防止便秘和抗衰老的作用。長期飲用能維持身體健康，尤其適合現(xiàn)代人預防富貴病。

此外，苦蕎麥中的維生素E具有抗氧化特性，能抵抗自由基，增強免疫力，改善皮膚狀況。膳食纖維有助于排毒降脂，而硒元素則能幫助人體排除有害物質。中醫(yī)理論認為，苦蕎麥具有清熱、消食、涼血等功效，其豐富的營養(yǎng)成分對于抗衰老和促進生長發(fā)育都有積極作用。

三、苦蕎茶可以和茶葉一起泡嗎，苦蕎茶什么人不適合喝(適度品飲)

苦蕎茶是將苦蕎麥種子通過烘烤而制成的一種新式飲品，其中黑苦蕎麥具有黑珍珠的美譽，而且該茶屬于炒米茶，那么苦蕎茶可以和茶葉一起泡嗎?下面就讓小編帶著大家去看看吧。

苦蕎茶可以和茶葉一起泡嗎

苦蕎茶可以和茶葉一起品飲，因為苦蕎茶和茶葉內(nèi)含的成分基本不沖突，而且綠茶的抗氧化性極強，而苦蕎茶性寒，具有很好的清火健脾胃作用，因此兩者一起沖泡具有提神醒腦、潤腸通便、清熱解渴、美容養(yǎng)顏等效果，不過在市面上的苦蕎茶質量參差不齊，在與茶葉沖泡時需要選擇品質優(yōu)良的。

苦蕎茶雖然說可以和茶葉混飲，但由于茶葉茶具有一定的解藥性，苦蕎又為中藥材，而且部分茶葉性質寒涼，例如綠茶、白茶、黃茶等，因此不宜過多品飲，且品飲時兩者用量需把控，如果過多品飲，不僅降低兩者的營養(yǎng)價值，而且很容易加重腸胃的負擔，尤其是體寒、脾胃虛弱的群體，會出現(xiàn)腹瀉、腹疼等不良情況。

苦蕎茶可以天天喝嗎

苦蕎茶不可以天天喝，它只適合短期品飲，如果長期品飲其弊端大于利端，因為苦蕎茶為寒性茶，而且它還是一種中藥材，正所謂是藥三分毒，雖然短期品飲看呀增強體質、促進消化，但天天喝會導致體內(nèi)寒氣郁積過多，出現(xiàn)胃疼、腹瀉、精神不振等情況。

苦蕎茶的禁忌人群

1.過敏體質

苦蕎茶不適合過敏體質品飲，如果過敏體質品飲，苦蕎茶內(nèi)部的部分物質，會和飲茶者體內(nèi)的抗原抗體發(fā)生反應，從而出現(xiàn)紅腫、瘙癢、呼吸不暢等過敏情況，嚴重情況下還會出現(xiàn)休克現(xiàn)象。

2.經(jīng)期及孕期女性

當女性處于生理期或者孕期時，切忌品飲苦蕎茶，雖然其營養(yǎng)物質極高，但由于其茶性寒涼，很容易導致痛經(jīng)、胎兒發(fā)育不良、流產(chǎn)等情況，再加上苦蕎茶最明顯的作用就是降低三高，而多數(shù)經(jīng)期女性會出現(xiàn)低血糖的情況，若是品飲不利于身體健康。

四、炒米的好處

在我家那邊，浙江臺州，炒米和炒過的姜，荔枝干，一起煮?？雌饋硐衽蒿垺Ｋ鼰崃扛?，營養(yǎng)也高，有助于產(chǎn)后的身體恢復，也比較好產(chǎn)奶水。當然，吃后有飽腹感，一般做正餐來用。