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經(jīng)常喝白糖水有什么好處?

來源:m.ehwe.cn   時間:2024-08-04 22:29   點擊:103   編輯:niming   手機版

在處于空腹或者極餓的狀況下,喝白糖水能比較快速的補充人體的能量,不至于低血糖。 但長期喝就沒什么太多好處了,容易導致蛀牙,而且過多的攝入糖份可能會導致體重上升。 所以要適量的在適合的時候喝是沒問題的

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