一、紅棗枸杞茶的好處

紅棗枸杞茶的作用主要有：紅棗性溫味甘，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平，滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風(fēng)，明目解毒，增強(qiáng)體質(zhì)。

1．抗癌，抗突變 大棗含多種三該類(lèi)化合物，其中燁木酸、山植酸均發(fā)現(xiàn)有抗癌活性，對(duì)肉瘤S－180有抑制作用。棗中所含的營(yíng)養(yǎng)素，能夠增強(qiáng)人體免疫功能，對(duì)于防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。

2．增強(qiáng)肌力，增加體重 實(shí)驗(yàn)小鼠每日灌服大棗煎劑，共3周，體重的增加較對(duì)照組明顯升高，并且在游泳試驗(yàn)中，其游泳時(shí)間較對(duì)照組明顯延長(zhǎng)，這表明大棗有增強(qiáng)肌力和增加體重的作用。

3. 保護(hù)肝臟有實(shí)驗(yàn)證實(shí)，對(duì)四氯化碳肝損傷的家兔，每日喂給大棗煎劑共1周，結(jié)果血清總蛋白與白蛋白較對(duì)照組明顯增加，表明大棗有保肝作用。

4．抗過(guò)敏 大棗乙醇提取物對(duì)特異反應(yīng)性疾病，能抑制抗體的產(chǎn)生，對(duì)小鼠反應(yīng)性抗體也有抑制作用，提示大棗具有抗變態(tài)反應(yīng)作用。

5．鎮(zhèn)靜安神 大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮(zhèn)靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質(zhì)C糖甙類(lèi)有中樞抑制作用，即降低自發(fā)運(yùn)動(dòng)及刺激反射作用、強(qiáng)直木僵作用，故大棗具有安神、鎮(zhèn)靜之功。

6．增強(qiáng)人體免疫力 大棗含有大量的糖類(lèi)物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。

二、枸杞紅棗茶的功效

紅棗性溫味甘，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。枸杞性味甘平，滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞.兩者放在一起泡水，不但美味營(yíng)養(yǎng)，還可以提升人的好氣色。

需要注意的是，濕熱重的人不宜食紅棗，可以只泡枸杞.或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會(huì)太燥熱，可常飲。如果覺(jué)得味淡，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖或蜂蜜。

三、紅茶與紅棗枸杞子可以泡在一起喝？

紅茶與紅棗枸杞子可以泡在一起喝。

泡水枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力、保肝功能、補(bǔ)腎功能、降血糖、抗肝損傷、延緩衰老作用、對(duì)增加免疫功能的影響、抗脂肪肝作用、抗疲勞作很多作用。紅棗有健脾和胃、養(yǎng)心安神的作用。

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紅棗枸杞茶的好處和功效

多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會(huì)有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的作用 在我國(guó)中醫(yī)處方里，紅棗可以說(shuō)是味很常見(jiàn)的藥食同源方藥，它的補(bǔ)血功效一直被傳為佳話。許多讀者認(rèn)為，紅棗作為補(bǔ)品，女性多吃一定有益補(bǔ)身。

紅棗枸杞茶的副作用

紅棗和枸杞都屬于熱性補(bǔ)品,如果身體火氣較大，不建議食用。加菊花也不會(huì)改變成份和作用，秋冬季節(jié)食用此補(bǔ)品效果最佳。

任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用，枸杞也不例外。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長(zhǎng)期食用。

參考資料：紅棗枸杞茶—百度百科

可以的，紅茶中加入枸杞子沖泡可以提高皮膚吸收氧分的能力、保肝功能、補(bǔ)腎功能、免疫功能，降血糖、抗肝損傷、延緩衰老，同時(shí)還有抗脂肪肝作用、抗疲勞作很多作用。同時(shí)紅棗有健脾和胃、養(yǎng)心安神的作用。

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紅茶，英文為Black tea。紅茶在加工過(guò)程中發(fā)生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學(xué)反應(yīng)，鮮葉中的化學(xué)成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質(zhì)比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特征。我國(guó)紅茶品種以祁門(mén)紅茶最為著名，為我國(guó)第二大茶類(lèi)。

紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹(shù)新牙葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過(guò)程精制而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時(shí)稱(chēng)為“烏茶”。

紅茶因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名。中國(guó)紅茶品種主要有：日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、泉城綠、蘇紅、川紅、英紅、東江楚云仙紅茶等，尤以祁門(mén)紅茶最為著名，2013年湖南東江楚云仙紅茶喜獲“中茶杯”特等獎(jiǎng)。

參考資料：百度百科——紅茶、百度百科——紅棗、百度百科——枸杞

朋友，紅茶與紅棗枸杞子完全泡在一起喝。冬天最好，但也要小心容易上火。

圖片中的茶葉是夏天喝的綠茶碧螺春，只要把綠茶換成紅茶即可。

最好不要放茶葉，以免引起腹瀉，蜂蜜、紅棗、枸杞具有潤(rùn)腸通便、去火、補(bǔ)氣血的功效，平時(shí)是可以多喝的。

紅茶健胃，紅棗補(bǔ)虛，枸杞子強(qiáng)身健體健腎可以一起泡水喝

四、麥冬，枸杞，菊花，紅棗泡水喝，功效

1、麥冬茶：

（1）可養(yǎng)陰，潤(rùn)肺，除煩，益胃生津，清渴，虛滯煩熱，熱病津傷，咽干口燥，便秘。養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心除煩，益胃生津。治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺癰，虛勞煩熱，消渴，熱病津傷，咽干口燥，便秘，養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心。

（2）用于肺燥干咳，虛勞咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。

2、枸杞：

（1）對(duì)于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a(bǔ)，瘦身減肥有很強(qiáng)的功效。晚上在做操前喝，早晨在做操后喝；

（2）常見(jiàn)的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。

3、菊花：味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

4、紅棗：

（1）有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。

（2）其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。

（3）紅棗含糖類(lèi)、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素A、B和C。

（4）性平，味甜醇，能補(bǔ)脾胃，用于脾胃虛弱。

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一、紅棗茶

1、材料：紅棗12顆 茶葉8克

2、調(diào)味料：紅糖適量

3、做法：

（1）將紅棗與茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。

（2）把茶葉過(guò)慮掉，飲煮好的茶汁即可。

4、功效：

有效地幫助補(bǔ)血，強(qiáng)健脾胃。

二、枸杞菊花茶

1、材料：枸杞子，菊花。

2、步驟：

（1）杞子10g,菊花3g。

（2）將枸杞子、白菊花同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后可開(kāi)始飲用。

3、功效：此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。

三、山楂菊花茶

1、原料：金銀花、菊花各10克，山楂片12～24克。

2、制法：將金銀花、菊花、山楂片一起開(kāi)水沖泡。

3、用法：代茶飲用。

4、功效：解暑抑燥?？山馐罱禍兀饪诳?，治療冠心病、胸悶、動(dòng)脈硬化、高血脂等。

5、適用：肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

參考資料：百度百科-菊花茶

參考資料：百度百科-紅棗茶

美容養(yǎng)顏固腎。但寒性體質(zhì)不適宜長(zhǎng)期喝

孕婦包括哺乳期還是不要了。我也愛(ài)喝茶?，F(xiàn)在剛生寶寶。本來(lái)打算生完寶寶喝的?？墒锹?tīng)說(shuō)有人喝了會(huì)卡奶。為了寶寶再忍一年吧。等你生了就知道。為了自己的寶寶一切都是值得的。他重要了老公都要靠后

清熱養(yǎng)陰，寒性體質(zhì)不適合，孕婦可不可以喝看體質(zhì)，長(zhǎng)期飲用體質(zhì)偏寒