長期喝花果茶的好處：

1、花果茶有調(diào)和脾胃，防治感冒的功效。茶葉本身所含有的維生素C能夠提高免疫力，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。花果茶還可當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，能夠縮短病程。

2、有滋養(yǎng)腸道的功效。一些消化不良的人在喝茶的同時(shí)，連果肉也吃下去，因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動，幫助排除體內(nèi)毒素，防止大便干燥。

3、有排毒養(yǎng)顏的功效。經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

擴(kuò)展資料：

花果茶稱為果粒茶，它是以各種不同的花朵與水果濃縮干燥后做成，其成分中含有各種不同的維生素、果酸與礦物質(zhì)。制作花果茶的原料大多源于野生的花草或花果，但也有一些是由人工特別栽種的?；ü柙谏a(chǎn)和制作過程中一般不添加添加劑、人工香料和色素，以天然為宗旨，沖泡后花草果粒原色出現(xiàn)，五彩斑斕，賞心悅目。

在印度和中國茶出現(xiàn)以前，花果茶早已被廣泛地運(yùn)用了。由于它不含咖啡因，有效地避免了普通茶葉使人難以入睡的問題，長期飲用也不會引起如咖啡因類飲料所導(dǎo)致的心悸、腸胃不適、上癮等癥狀。每一種花果或花草都具有不同的營養(yǎng)、保健和藥用功效。紫玫瑰花調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)、消除腰酸背痛，調(diào)氣血、消疲勞，對傷口愈合有效。

參考資料：美顏養(yǎng)眼花果茶——人民網(wǎng)

以下是長期喝花果茶的好處：

1、調(diào)和脾胃之氣

花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時(shí)還治大便干燥。

2、治療感冒

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，認(rèn)為這樣能夠縮短病程。

3、滋養(yǎng)腸道

一些消化不良的人在喝茶的同時(shí)，連果肉也吃下去，因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動，幫助排除體內(nèi)毒素，防止大便干燥。

4、排毒養(yǎng)顏

經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

擴(kuò)展資料：

花果茶搭配：

1.熱花果茶

先取花朵或是花瓣置于花茶壺內(nèi)（花茶壺建議用玻璃制的），加入略微沒過花朵的熱水，洗滌后倒去。再在經(jīng)過取標(biāo)準(zhǔn)匙約一勺至一勺半（約10～15g），放入花茶壺，加入熱水至8分滿（約400～500g），溫度約45℃。

2.冰花果茶

取花果茶15g～20g，溫水（約45℃） 泡5分鐘后加入糖或蜂蜜攪拌，取杯子放入冰塊后再慢慢倒入果茶。

3.滋潤花果茶

將花果茶用熱開水沖泡后，加入適量的蜂蜜或冰糖，此為熱飲；調(diào)好后加入冰塊，即為冷飲的喝法，另外，如果時(shí)間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻后飲用。這是花果茶最基本的飲法。

4.冰淇淋花果茶

先將花果茶調(diào)配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，切記要用冰的花果茶，如果冰淇淋一放進(jìn)去就融化了，就會影響茶的口感。

參考資料：花果茶的好處和禁忌--人民網(wǎng)

功效

調(diào)和脾胃

德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時(shí)還治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進(jìn)食欲；薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風(fēng)、活血、解毒；玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)。

治療感冒

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，認(rèn)為這樣能夠縮短病程。

擴(kuò)展資料：

歷史

花果茶是由水果搭配花卉和茶葉精制而成的，據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。

口味

有巴黎香榭、放肆情人、傾國夢幻、 出水芙蓉、歐陸風(fēng)情、清秀佳人、黑森林、夏日情懷、藍(lán)莓深情等多種口味，濃郁的水果味聞起來酸酸的。

純正的花果茶分為4種口味：巴黎香榭、藍(lán)色憂郁、放肆情人、紫屋魔戀藥，都在醫(yī)藥界的地位各有千秋。

所謂花果茶就是以中藥中的果實(shí)種子類、花葉類為主要適當(dāng)配合根莖類及其他中藥類別為原料，清新自然，養(yǎng)生保健，無毒副作用。

參考資料：花果茶_百度百科

花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時(shí)還治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進(jìn)食欲；薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風(fēng)、活血、解毒；玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調(diào)和脾胃之氣有關(guān)。

花果茶一般由熱帶木槿花、葡萄、蘋果、酸味李子、薔薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢車菊、羅馬甘菊及玫瑰花等無任何污染的花果組成。

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強(qiáng)抗病能力。喝一杯花果茶，實(shí)際上就等于喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當(dāng)作配合藥物治病的輔助方法，認(rèn)為這樣能夠縮短病程。一些消化不良的人在喝茶的同時(shí)，連果肉也吃下去，因?yàn)樗艽龠M(jìn)胃腸蠕動，幫助排除體內(nèi)毒素，防止大便干燥。經(jīng)常飲用這種茶還可以排毒養(yǎng)顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

在歐洲，花果茶已經(jīng)是非常普遍的飲品，常用來取代開水、咖啡與紅茶。純正的浪漫時(shí)光花果茶分為10種口味：浪漫西柚、浪漫櫻桃、浪漫蜜桃、浪漫蘋果、浪漫檸檬、浪漫木瓜、浪漫獼猴桃、浪漫菠蘿、浪漫荔枝、浪漫草莓。

調(diào)配方法

1．取10-12g清茶e棧速溶花果茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水，即成一杯鮮爽水果茶花果茶

花果茶

。

2．茶凍，取“清茶e?！彼偃芑ü璨璺酆凸麅龇劭勺鞒筛鞣N茶凍。

3．玫瑰綠茶：玫瑰一小撮，放入杯中加開水燜泡十分鐘，取泡好的玫瑰水（或放入冰箱冰涼）250ml加入10g速溶綠茶茶粉，即成一杯瘦身效果非常好的飲品。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對于保護(hù)肝臟，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)效去脂的作用(所去油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。

4．檸檬綠茶：取10-12g“清茶e?！彼偃軝幟示G茶茶粉放入杯中，加250ml熱水或冰水。檸檬和綠茶都是堿性食物，對酸性體質(zhì)的調(diào)整有幫助，可加快新陳代謝、排除多余水分。但若有胃病則不宜。

5．蘋果綠茶：取12g速溶綠茶茶粉和一個蘋果或取12g速溶蘋果綠茶粉加水沖飲。將1個蘋果榨汁，加1小匙綠茶粉，早晚各喝1次，在飯前飲用。適合無法控制食欲的減肥者使用。蘋果有豐富的鉀，可以緩和過量的鈉引起的水腫，還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質(zhì)，可以預(yù)防便秘。

沖泡程序

熱花果茶的泡法

先取花朵或是花瓣置于花茶壺內(nèi)（花茶壺建議用玻璃制的），加入略微沒過花朵的熱水，洗滌后倒去。再在經(jīng)過取標(biāo)準(zhǔn)匙約一勺至一勺半（約10～15g），放入花茶壺花果茶

花果茶

，加入熱水至8分滿（約400～500g），溫度約45℃（因花果茶含大量維他命及果酸，溫度太高會破壞營養(yǎng)及影響口感），在吧臺放置約2分鐘再端給客人。

冰花果茶的泡法

取花果茶15g～20g，溫水（約45℃） 泡5分鐘后加入糖或蜂蜜攪拌，取杯子放入冰塊后再慢慢倒入果茶。

泡茶配方

原料：蘋果、橘子、梨等各種水果、蜂蜜、紅茶?；ü?/p>

花果茶

做法：

1、將各種水果分別洗凈，去皮，切成小塊。檸檬洗凈，連皮切一片；

2、將所有水果放入玻璃茶壺，并投入紅茶包；

3、天然礦泉水燒至沸開，沖入茶壺；

4、蓋上壺蓋兒，燜5-10分鐘；

5、 喝前調(diào)入蜂蜜即可。

功效：煩熱口渴，飲食健康，或飲酒過度；消化不良或脾陰不足，少食腹瀉。

營養(yǎng)：含蔗糖、還原糖、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、奎寧酸、醇類、果膠、維生素C、鉀、鈉等成分。

妙招：

蘋果治小兒腹瀉配方：

功效：益脾健胃，厚腸止瀉。

蘋果若干個，將蘋果用開水洗凈，削皮，隔水蒸熟，搗爛成泥，備用。服法：每日4次，每次約一百克，一歲以下嬰兒每次約五十克，日服3～4次，此時(shí)不食其他食物，待癥狀好轉(zhuǎn)后可減少吃蘋果泥，而適當(dāng)增加牛奶酪。還適用于經(jīng)常大便溏薄。制作指導(dǎo)：將削掉皮的蘋果浸于涼開水里，可防止氧化使蘋果清脆香甜。

時(shí)尚飲法

滋潤花果茶

將花果茶用開水沖泡后，加入適量蜂蜜或冰糖，此為熱飲；調(diào)好后加入冰塊，即為冷飲，另外，如果時(shí)間充裕，也可以放入冰箱冷卻后飲用。這是花果茶最基本的飲法。

冰淇淋花果茶

先將花果茶調(diào)配成冷飲，倒入漂亮杯子中，大約九分滿即可，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，切記要用冰的花果茶，如果冰淇淋一放進(jìn)去就溶化了，就會影響茶的口感。

布丁花果茶

先將花果茶調(diào)成冷飲后，加入適量水果，可以強(qiáng)化花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的種類來選擇，比如藍(lán)莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，如奇異果（獼猴桃）果粒，或是甜橙片等。

風(fēng)味花果茶

把花果茶沖泡好后，加入話梅略拌，等3分鐘左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了?；ü栌脽犸嫽蚶滹嬀桑垧T也可使用無花果、金橘干等，依口味而定，主要的功能是用來增添風(fēng)味。

果醬花果茶

把花果茶沖泡好后，加入蘋果果醬或其他果醬1小匙，攪拌后飲用。熱飲冷飲均可，要注意的是，加了果醬，蜂蜜或冰糖就應(yīng)減少用量，甚至可不放。

花果茶的制作方法

花果茶和花草茶一樣，也具有藥用的功效，不僅自然順口，還能提神、瘦身。酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶。

下面介紹幾種花果茶的制作方法，以及花果茶的功效。

材料:薏米粉5克 冰糖10克 冷水1000毫升

作法:將薏米粉放入冷水中，放在爐上，用攪拌器慢慢攪勻，再用小火煮開，再加入冰糖，用小火慢慢煮至微稠狀，盛出后，冷熱飲皆可。

功能:薏米味甘、淡，性涼，其藥用功效為利水，祛風(fēng)濕、清熱排膿、健脾止瀉。

材料:荷葉半張,山楂50克,肉桂1支(2克),冷水1000毫升, 冰糖2大匙

作法:1將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，放入山楂，煮約5分鐘。2再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。

功能:1.荷葉可以清熱解暑，升發(fā)清陽、散瘀止血。2.山楂可以健胃整腸，散瘀化痰，行氣活血。

材料:大麥20克， 冰糖10克，立頓紅茶包1袋， 檸檬1個(70克)，冷水1000毫升

作法:1 將大麥放入冷水中放爐上煮10分鐘，加入冰糖，煮溶，濾出茶汁。2 將紅茶包浸入作法1中，煮2一3分鐘，待涼。3 檸檬切開、擠汁，倒入作法2中攪勻即可。

功能:大麥本身含有豐富的食物纖維，可以減肥、改善便秘、改善皮膚粗糙并可整腸。

材料:蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法:蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效:提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。

祛斑花果茶的做法詳細(xì)介紹

菜系及功效:美容菜譜

祛斑花果茶的制作材料:主料:白果25克,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶適量調(diào)味料,蜂蜜適量。

花果茶的制作方法:白果去殼，去衣；白菊花洗凈，取花瓣；雪梨洗凈，取肉切粒;將白果、雪梨放入清水煲，煲至白果變軟，加入牛奶煮滾即可，待放涼后，加蜜糖調(diào)味食用。

貼士:白果、白菊花、梨、牛奶都可以潔面美白，潔膚除斑，阻止黑色素的沉積對皮膚有美白的作用。

營養(yǎng)功效

花果茶所含的維生素C是檸檬的60倍，有清涼解毒、鎮(zhèn)痛消腫、止腸胃炎下痢、治療口破等功效，杜松花果茶

花果茶

果有健胃利尿、排除體內(nèi)毒素、緩和膀胱炎、痛風(fēng)患者可以飲用保健。

在歐洲，花果茶已經(jīng)是非常普遍的飲品，常用來取代開水、咖啡與紅茶。花果茶是以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì)，不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，使緊張的精神得以放松、恢復(fù)平靜。讓身心沐浴在溫暖、清爽、甜美的香氛中。

花果茶和花草茶一樣，也具有藥用的功效，不僅自然順口，還能提神、瘦身。

品種分類

純正的花果茶分為4種口味花果茶

花果茶

：巴黎香榭、藍(lán)色憂郁、放肆情人、紫屋魔戀藥都在醫(yī)藥界的地位各有千秋。位于安徽省西北部的亳州，有“中華藥都”之稱。亳州自商湯建都到今，已有3700年的文明史，是漢代著名醫(yī)學(xué)家華佗的故鄉(xiāng)，由于一代名醫(yī)的影響，帶動了亳州醫(yī)藥的發(fā)展，到明、清時(shí)期亳州就是全國四大藥都之一，清末，亳州已經(jīng)成了藥商云集，藥棧林立，藥號巨頭密布，經(jīng)銷中藥材兩千多種的重要“藥都”。不難看出到清末亳州的藥市已很繁榮。亳州的中藥材種植亦是比較廣泛的，清代文學(xué)家劉開有詩云：“小黃城外芍藥花，十里五里生朝霞，花前花后皆人家，家家種花如桑麻?！笨梢姡诋?dāng)時(shí)特定的條件下，醫(yī)藥業(yè)的發(fā)展主要依靠以種植中草藥為主，藥業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)了藥材業(yè)的發(fā)展。亳州已發(fā)展成為全國最大的藥材集散地，年銷售收入突破100億元。近年來，藥材已成為亳州四大經(jīng)濟(jì)支柱之一，建成“中國藥材第一市”。 花果茶精選各味中草藥為原、以傳統(tǒng)工藝結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)為基礎(chǔ)，經(jīng)數(shù)代人的努力精心研制出適合現(xiàn)在人在修心養(yǎng)性、閑暇時(shí)飲用的花果茶?；ü枰员＝　B(yǎng)生為基礎(chǔ)將會在不久的將來成為人們生活的重要飲片，我相信經(jīng)過亳州人的不斷努力一定會研發(fā)出灌裝的花果茶系列產(chǎn)品和綠茶、冰紅茶一樣成為人們生活不可或缺的保健飲片。

所謂花果茶就是以中藥中的果實(shí)種子類、花葉類為主要適當(dāng)配合根莖類及其他中藥類別為原料，清新自然，養(yǎng)生保健，無毒副作用。亳州人秉承華佗懸壺濟(jì)世的遺風(fēng)，堅(jiān)持藥食同源宗旨，用最鮮美的果實(shí)，最靚麗的鮮花為現(xiàn)代人的保健養(yǎng)生、美容養(yǎng)顏而不懈努力。

做法信息

滋潤花果茶

將花果茶用熱開水沖泡后，加入適量的蜂蜜或冰糖，此為熱飲；調(diào)好后加入冰塊，即為冷飲的喝法，另外，如果時(shí)間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻后飲用。這是花果茶最基本的飲法。

冰淇淋花果茶

先將花果茶調(diào)配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，切記要用冰的花果茶，如果冰淇淋一放進(jìn)去就融化了，就會影響茶的口感。

水果布丁花果茶

先將花果茶調(diào)成冷飲后，加入適量的水果，可以強(qiáng)化花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的種類來選擇，比如藍(lán)莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，如奇異果（彌猴桃）果粒，或是甜橙片等等。

風(fēng)味花果茶

把花果茶沖泡好后，加入話梅略拌一下，等3分鐘左右，就有一杯好喝的蜜餞花果茶了?；ü栌脽犸嫽蚶滹嬀?，蜜餞也可使用無花果、金橘干等，依口味而定，主要的功能只是用來增添風(fēng)味而已。

果醬花果茶

把花果茶沖泡好后，加入蘋果果醬或其他果醬1小匙，攪拌后飲用。熱飲冷飲均可，要注意的是，加了果醬，蜂蜜或冰糖就應(yīng)減少用量，甚至可不放。

成份介紹

維生素C

花果茶

花果茶

別小看這小小的花果味茶，它里邊的維生素含量足以令無數(shù)蔬菜水果甘拜下風(fēng)。每天只需25克花果味茶，你一天所需要的維生素C就基本保證了。

茶多酚

維生素E一直被譽(yù)為抗衰老的元老級成分，但是你知道嗎，花果味茶中的茶多酚抗衰老作用是維生素E的18.5倍。

維生素B

花果味茶中的維生素B可以全部溶解于花果味茶湯，因此，飲花果味茶可以全部吸收。不要忽視維生素B對皮膚的保障功能，比如維生素B2就被人們稱為美容維他命，它可以促進(jìn)新陳代謝，使毛細(xì)血管的血行通暢。一旦出現(xiàn)不足就會引起小皺紋、皮膚粗糙、日光過敏、粉刺等皮膚障礙。

無機(jī)鹽與礦物質(zhì)

無機(jī)鹽與礦物質(zhì)都是生物體的必須組成部分，人體所需要的元素，在花果味茶中絕大部分都含有。一般每天飲5—6杯茶，你所需要的有用礦物質(zhì)就滿足了一半。

低熱量

還有比花果味茶更安全的飲品嗎？不僅不會給你帶來卡路里的困擾，很多種茶還能夠?qū)⒀瑴p肥。這歸功于花果味茶中的咖啡堿，它能夠刺激胃液分泌和腸蠕動，促進(jìn)食欲和加快飯后的消化，特別是能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)和脂肪的消化。

經(jīng)常飲用這種茶可以排毒養(yǎng)顏。

1、花果茶是新式茶飲料，以各種名茶、花朵與水果濃縮干燥而成，成分中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質(zhì)，但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，在沖泡后保持花果的原風(fēng)味的同時(shí)，充滿了濃郁的茶香，可以舒緩情緒，另有美容養(yǎng)顏的效果。

2、花果茶是由水果搭配花卉和茶葉精制而成的，據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。