一、椰子煲綠茶有什么好處

這兩者食用方法不同，分開比較好，

椰子是水果類，直接吃或者榨汁喝比較好，

但是它性寒，脾胃不好的不能吃，

綠茶是直接泡水喝，它的種類比較多，

適合長期喝的有絞股藍(lán)，口感清爽，

飲用比較方便，適用性廣。

二、喝椰子水能緩解痛風(fēng)嗎？有效果嗎？

新鮮的椰子水含有很多維生素，痛風(fēng)病人可以吃。但是對(duì)于緩解痛風(fēng)沒有科學(xué)依據(jù)。

痛風(fēng)患者的治療要控制高尿酸血癥，預(yù)防發(fā)生過飽和的尿酸鹽沉積

意見建議：應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.忌酒，動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味 魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等 宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。

三、椰子水有什么作用

椰子是典型的熱帶水果，椰子中的椰子水清甜爽洌，鉀元素含量非常的豐富，適合各類人群尤其適合高血壓人群食用，也適合輕運(yùn)動(dòng)后的水分補(bǔ)給。椰肉則脂肪很高，當(dāng)然其它的營養(yǎng)素也是很豐富的，比如膳食纖維、鐵、鉀等等，只要不多吃還是可以的。