一、喝茶有減肥的功效嗎？要喝什么茶呢！

有用，綠茶

二、荷葉茶能減肥嗎

自古以來(lái)，荷葉都是減肥的良藥。

荷葉可以清脂減肥，降低血脂，通便排便順暢。

藕也是一種減肥佳品，蓮子心也是。藕的梗同樣也是。

荷葉確實(shí)是不錯(cuò)的有利于健康的一款茶。取干荷葉泡茶，一次用完，不要反復(fù)泡，即使接下來(lái)沖泡的茶看著是深褐色的，但是其實(shí)是不能幫助減肥的。所以第一次的才有很大的減肥作用。

荷葉是一種優(yōu)良的保健茶。

三、有什么養(yǎng)生的花茶有助減肥？

菊花茶有減脂肪的效果，玫瑰花茶有消水腫的效果

四、碧生源常潤(rùn)茶有減肥的效果么

有。

喝腸潤(rùn)茶可以解達(dá)到排毒通便的作用，所以的確是有減肥效果的，減肥人群可以合理飲用常潤(rùn)茶來(lái)幫助減肥，同時(shí)如果能夠做好更多減肥工作，相信一定會(huì)收到好效果的。

建議在服用常潤(rùn)茶之前，也一定要確認(rèn)是不是屬于敏感體質(zhì)。因?yàn)槌?rùn)茶的胃腸道反應(yīng)會(huì)比較劇烈，對(duì)于敏感體質(zhì)的消費(fèi)者，特別是胃腸道比較敏感的消費(fèi)者，建議是在長(zhǎng)期服用常潤(rùn)茶之前，最好是先服用一包常潤(rùn)茶，然后在觀察身體有沒(méi)有出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

1、建議平時(shí)在喝常潤(rùn)茶時(shí)一定要少吃一些涼的食物，這些生冷的食物對(duì)腸道會(huì)提到刺激性的作用，而且還會(huì)讓常潤(rùn)茶的反應(yīng)非常緩慢，效果不明顯。

2、孕婦或是適孕期婦女、哺乳期婦女，以及兒童等不建議服用常潤(rùn)茶。

3、在常潤(rùn)茶中添加的土茯苓就能夠起到解毒的作用，由于便秘的問(wèn)題很多人的腸道積累了很多的毒素通過(guò)喝常潤(rùn)茶，可以快速的排除身體中的毒素。

參考資料來(lái)源：搜狗百科-碧生源常潤(rùn)茶

參考資料來(lái)源：搜狗百科-常潤(rùn)茶