低血壓吃什么好丫
一、低血壓吃什么好丫
21:低血壓:甘草15克,桂枝30克,肉桂30克,水煎當茶大量喝,3日血壓升高,少者2日恢復正常.
二、如何治療低血壓
如何防治低血壓呢?一般認為,多數(shù)無癥狀性低血壓,要通過飲食療法和體育鍛煉得以回升。體質弱者的低血壓,除了注意營養(yǎng),適當多吃點食鹽以增加血容量外,要長期堅持跑步、騎車、游泳、健美操等鍛煉,以增強肌肉張力、血管彈性、心肌收縮力和神經(jīng)興奮性,這些都是促使血壓升高的有利因素。若血壓長期低于正常值,并伴有倦怠、心悸、心前區(qū)重壓等癥狀者,則需要配合藥物治療。
中醫(yī)認為低血壓的發(fā)生多與先天不足、后天失養(yǎng)、勞倦傷正、失血耗氣等有關,一般可分為氣陰兩虛、心腎陽虛、心脾兩虛、肝腎不足等證型。運用辨證施治的調養(yǎng)方法往往能取得穩(wěn)定而持久的療效,且副作用小。飲食方面,多吃山藥、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品,具有滋陰益氣、補腎健脾、溫通心陽等作用,有助于促使血壓回升;同時還應多吃含維毛素、微量元素豐富的水果蔬菜,如蘋果、香蕉、桔子、菠蘿、油菜、西紅柿、韭菜及豆類制品等,各種營養(yǎng)攝入充分,才能使氣血生化有源。
一般可選用下面藥物升壓:⑴人參6克,麥冬15克,五味子9克,水煎后頻服,連服1周。方中人參以野山參或高麗參為佳,但其價格昂貴,一般可用生曬參、紅參代之;氣陰虛損者,則可用西洋參代之。⑵肉桂、桂枝、甘草各10克,開水浸泡作茶飲,頻服,連服10-20天。⑶黃精、黨參各30克,炙甘草10克,水煎服,每日1劑。必要時可請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫指導用藥。
三、裝修后房間有味怎么樣才能除去味道?
1、 盛器打滿涼水,然后加入適量食醋放在通風房間,并打開家具門。這樣既可適量蒸發(fā)水份保護墻頂涂料面,又可吸收消除殘留異味;
2、 買些菠蘿在每個房間放上幾個,大的房間可多放一些。因為菠蘿是粗纖維類水果,既可起到吸收油漆味又可達到散發(fā)菠蘿的清香味道、加快清除異味的速度,起到了兩全其美的效果;
3、 要快速清除殘留油漆味,可用檸檬酸浸濕棉球,掛在室內以及木器家具內;
4、 剛裝修過的房屋往往有天納水等各種刺鼻的化工原料氣味,把一只破開肚的菠蘿蜜(一 種形似榴蓮的熱帶水果,但絕不是榴蓮啊!!放榴蓮可糟了!)放在屋內,由于菠蘿蜜個體大(一般有西瓜那么大),香味極濃,幾天就可以把異味吸光;
5、 可以去市場挑選一些高科技的祛味清潔劑,它能去除新裝修房、新家具等散發(fā)出的有害氣體。據(jù)有關人士介紹,這些祛味清潔劑一般都是進口產(chǎn)品,利用氨化合物與有害物質發(fā)生化學反應,從而起到了祛味清潔的作用。在新裝修的房間中,可把這種祛味清潔劑倒入盤中,將盤分別放在每個房間中,再結合擦洗祛味法,連續(xù)幾天后就可有效去除難聞氣味;
6、 在房間里擺放桔皮、檸檬皮等物品,也是一種很有效的去味方法,不過它們的見效不會很迅速;
7、 可以在室內放兩盆鹽水,油漆味會很快消除。如果是木器家具散發(fā)出的油漆味,可以用茶水擦洗幾遍,油漆味也會消除得快一些;
8、 最經(jīng)濟實惠又美化家居的方法當然是在家里擺上合適的花草.可以吸收甲醛的植物有仙人掌、吊蘭、扶郎花(又名非洲菊)、蘆葦、常春藤、鐵樹、菊花等;而消除二甲苯的花草則有常春藤、鐵樹、菊花等; 龜背竹:又名龜背蕉、蓬來蕉、電線蓮、透龍掌,常綠藤本植物?;ㄖV說,龜背竹本領強,二氧化碳一掃光,它夜間有很強的吸收二氧化碳的特點,比其它花卉高6倍以上。 美人蕉:又名紅花蕉、苞米花、鳳尾花、寬心姜?;ㄖV說,美人蕉抗性強,二氧化硫它能降,它對二氧化硫有很強的吸收性能。 石榴:又名安石榴、海石榴、丹若?;ㄖV說,花石榴紅似火,既觀花又觀果,空氣含鉛別想躲,室內擺一兩盆石榴,能降低空氣中的含鉛量。 石竹:又名洛陽花、草石竹,多年生草本植物,石竹種類很多,夏秋開花?;ㄖV說,草石竹鐵肚量,能把毒氣打掃光,它有吸收二氧化硫和氯化物的本領,凡有類似氣體的地方,均可以種植石竹。 海桐:海桐又名寶珠香、七里香,為常綠灌木,夏季開花,葉片嫩綠光亮,四季常青不凋?;ㄖV說,七里香降煙霧,又是隔音好植物,它能吸收光化學煙霧,還能防塵隔音。 月季、薔薇:花諺說,月季薔薇肚量大,吞進毒氣能消化,這兩種花卉較多地吸收硫化氫、氟化氫、苯酚、乙醚等有害氣體,減少這些氣體的污染。 雛菊、萬年青:雛菊又名延命菊、春菊、小雅菊、玻璃菊、馬蘭頭花?;ㄖV說,雛菊萬年青,除污染打先鋒,這兩種植物可有效地除去三氟乙烯的污染。 菊花、鐵樹、生長藤:花諺說,菊花鐵樹生長藤,能把苯氣吸干凈,這三種花卉,都有吸苯的本領,可以減少苯的污染。 吊蘭、蘆薈:花諺說,吊蘭蘆薈是強手,甲醛嚇得躲著走,這兩種花卉可消除甲醛的污染,使空氣凈化。
9、 甲醛捕捉劑:新居內的甲醛會引起刺眼、刺鼻、喉嚨不適的感覺。甲醛(HCHO)已被世界衛(wèi)生組織確認為致癌和致畸物質,是公認的變態(tài)反應源,可引起呼吸道疾病、婦女月經(jīng)不調、新生兒畸形、急性精神抑郁癥,嚴重時可導致呼吸道、皮膚、消化道癌癥。 目前市面可見的甲醛捕捉劑能深入人造板材內部對甲醛游離分子產(chǎn)生主動吸附、捕捉并發(fā)生反應,一旦反應生成無毒高分子化合物,就永不分解,從而達到迅速有效消除甲醛的目的。 特別提醒:該產(chǎn)品操作簡單,噴涂于各種人造板材表面和家具的內壁及背面即可。 10、 納米材料環(huán)保工藝畫:它在制作過程中,添加了納米復合材料,其降解機理是在光照條件下,將這些有害物質轉化為二氧化碳、水和對人體無害的有機酸。將喜歡的畫掛在房間里,即優(yōu)雅別致,又可凈化居室環(huán)境,倒是兩全其美之策。一般居室、客廳掛一幅畫即可,新裝修房希望馬上入住或污染源嚴重(多人經(jīng)常吸煙),希望多一點空氣負離子,也可同時多掛幾幅畫;
11、家用殺菌消毒燈:可以解決家居生活中的殺菌消毒問題。特別適合嬰兒房、老人房、廚房、衛(wèi)生間、居室內的空氣、物品的消毒處理,由于其具有定時開關機或遙控開關機功能,使人們在消毒時,免受紫外線的傷害。由于紫外線的殺菌力強,對空調房或緊閉窗的居室特別適用。
參考資料: